i. Principi di base:
* Il rilassamento è la chiave: Un soggetto teso sembrerà sempre innaturale. Incoraggia respiri profondi, conversazioni leggere e un'atmosfera rilassata. Di 'loro di "scuoterlo" se si sentono rigidi.
* Angolarità e asimmetria: Le pose simmetriche dirette spesso sembrano piatte. Crea angoli con il corpo (ad esempio, una leggera svolta delle spalle, una curva nel ginocchio) per aggiungere dimensioni e interesse visivo.
* L'importanza delle mani: Le mani sono famose per sembrare imbarazzante. Dai loro qualcosa da fare (spiegato di seguito).
* mento in avanti e giù (leggermente): Questo aiuta a definire la mascella e riduce l'aspetto di un doppio mento. Di 'loro di "tartaruga" o immagina una corda che tira il mento in avanti e leggermente verso il basso. Evita angoli estremi.
* buona postura (ma naturale): Incoraggiali a stare in alto, ma evitare una postura a filo militare. Un leggero slouch a volte può funzionare a seconda dello stile, ma in generale, una buona postura progetta la fiducia.
* Le questioni del guardaroba: L'abbigliamento dovrebbe adattarsi bene e integrare l'oggetto e l'ambientazione. L'abbigliamento ben adattato può migliorare notevolmente l'immagine generale.
* Espressione: L'espressione dovrebbe corrispondere alla sensazione generale dell'immagine. Sorrisi naturali, sguardi contemplativi o persino espressioni serie possono essere tutte efficaci. Incoraggiali a pensare a qualcosa che evoca l'emozione desiderata.
* illuminazione direzionale: Usa l'illuminazione per creare forma, forma e definizione. Impara i diversi modi per accendere un volto per lusingarlo.
ii. Idee in posa e tecniche specifiche:
a. Pose in piedi:
* Il "lean": Appoggiarsi a un muro, un albero o una recinzione rilassa immediatamente la posa.
* * Variazioni:* Una spalla contro il muro, entrambe le mani in tasche; Appoggiandosi con un braccio incrociato, l'altro con una tazza di caffè; Sporsi all'indietro, un piede attraversò l'altro.
* le "braccia incrociate": Classico, ma facile da rovinare.
* * Tasti:* Evita di attraversare le braccia * troppo * (crea tensione). Una mano può essere parzialmente in una tasca o appoggiata sul braccio opposto. Appoggiarsi leggermente. Un piede in avanti.
* * Variazioni:* ARMS CRASSI più in alto o più in basso.
* Le "mani in tasche": Un ottimo modo per rilassare le mani.
* * Variazioni:* pollici agganciati fuori dalle tasche; mani a metà strada in tasche; una mano dentro, una mano fuori; regolare la tasca.
* La "posa a piedi": Catturare il movimento e l'energia.
* * Chiavi:* Concentrati sulla cattura di un passo naturale. Spara in modalità continua. Regola l'angolo del corpo per un aspetto diverso. Fallo guardare verso o lontano dalla telecamera.
* * Variazioni:* Camminando verso la telecamera, allontanandosi, camminando ad angolo.
* Il "sguardo allo sguardo": Crea un senso di mistero e contemplazione.
* * Chiavi:* Incoraggiali a concentrarsi su qualcosa in lontananza. Assicurarsi che l'illuminazione sia lusinghiera.
* I "vestiti regolati": La regolazione di un polsino o un pareggio può creare un aspetto intenzionale.
* * Chiavi:* Fallo sembrare naturale non messo in scena.
b. Seduto pose:
* Le "gambe incrociate": Può sembrare sicuro e rilassato.
* * Chiavi:* Presta attenzione all'angolo delle gambe e del busto. Evita di avere le gambe puntate direttamente alla fotocamera (può non essere lusinghiero).
* * Variazioni:* attraversato alle caviglie, incrociate sulle ginocchia, una gamba estesa.
* Il "appoggiato in avanti": Crea un senso di impegno e intensità.
* * Chiavi:* Concentrati sull'espressione. Chiedi loro di riposare gli avambracci in ginocchio.
* * Variazioni:* sporgendosi in avanti con le mani giunte, sporgendosi in avanti con i gomiti su ginocchia e mani che sostengono il mento.
* Le "braccia sul retro della sedia": Aggiunge un'atmosfera rilassata e sicura.
* * Chiavi:* Assicurati che la postura sia buona.
* Il "guardare oltre la spalla": Invitante e coinvolgente.
* * Chiavi:* Presta attenzione all'angolo della testa e delle spalle.
* Il "seduto sul bordo": Può creare un senso di anticipazione o prontezza.
* * Chiavi:* Ferli leggermente in avanti.
c. Action/Activity Posa:
* La "posa funzionante": Se hanno un hobby o una professione specifici, incorporarlo.
* * Esempi:* Un musicista che suona uno strumento, uno chef in cucina, un falegname che lavora con il legno.
* La "posa sportiva": Cattura energia e atletismo.
* * Esempi:* sparare a un basket, lanciare un calcio, correre su una pista.
* La "posa rilassante": Leggere un libro, bere caffè, ascoltare musica.
* La "posa naturale": Escursioni, arrampicarsi su una roccia, sedersi su un tronco.
d. Suggerimenti specifici per le mani:
* Evitare il serraggio: I pugni serrati sembrano aggressivi e innaturali.
* Evita i palmi piatti: Le palme piatte puntate alla fotocamera possono sembrare imbarazzanti.
* Dai loro qualcosa da fare:
* Tenere un oggetto (tazza di caffè, libro, telefono, prop correlato al loro hobby).
* Riposa una mano sulla coscia o sul ginocchio.
* Regola i loro vestiti (collare, manica).
* Effettuare una mano tra i capelli (naturalmente).
* Metti le mani in tasche.
* Movimento sottile: Incoraggia piccoli movimenti naturali con le mani.
iii. Comunicazione e direzione:
* Sii chiaro e conciso: Usa un linguaggio semplice e diretto. Evitare il gergo o termini eccessivamente tecnici.
* Dimostrare: Mostra loro quello che vuoi che facciano. Se vuoi che si appoggiano in un certo modo, inclinati in quel modo.
* Fornire feedback positivi: Farli sapere quando stanno facendo qualcosa di bene. "Sembra fantastico! Tieni quella posa."
* Sii paziente: La posa può essere scomoda per alcune persone. Dai loro il tempo per rilassarsi e adattarsi.
* Incoraggiare la sperimentazione: Non aver paura di provare pose e angoli diversi.
* Leggi il loro linguaggio del corpo: Se sembrano scomodi o imbarazzanti, prova un approccio diverso.
* Lascia brillare la loro personalità: Le pose migliori sono quelle che sembrano autentiche per l'individuo.
IV. Considerazioni su marcia e impostazioni:
* Scelta dell'obiettivo: Un obiettivo zoom versatile (ad es. 24-70 mm, 24-105 mm) o lenti principali come 35 mm, 50 mm o 85 mm sono buone scelte per la ritrattistica.
* Apertura: Utilizzare un'ampia apertura (ad es. F/2.8, f/4) per creare una profondità di campo superficiale e sfocare lo sfondo.
* Velocità dell'otturatore: Assicurati che la velocità dell'otturatore sia abbastanza veloce da congelare il movimento (specialmente nei colpi di azione).
* Iso: Mantieni il tuo ISO il più basso possibile per ridurre al minimo il rumore.
* illuminazione: Presta attenzione alla direzione e alla qualità della luce. La luce morbida e diffusa è generalmente più lusinghiera della luce dura. Usa riflettori o diffusori per modificare la luce.
* Composizione: Usa la regola dei terzi, le linee di spicco e altre tecniche compositive per creare immagini visivamente accattivanti.
v. Posizione, posizione, posizione:
* Considera l'ambiente: La posizione completa l'argomento e l'umore desiderato?
* Usa lo sfondo: Lo sfondo dovrebbe migliorare, non distrarre, il soggetto.
* Cerca una luce interessante: Presta attenzione a come la luce cade sull'argomento e sullo sfondo.
vi. Post-elaborazione:
* Ritocco sottile: Rimuovere le imperfezioni, ammorbidire leggermente la pelle e migliorare gli occhi.
* Classificazione del colore: Regola i colori per creare l'umore e l'atmosfera desiderati.
* Affilatura: Affila l'immagine per migliorare i dettagli.
* Crop e raddrizza: Affina la composizione e assicurati che l'immagine sia dritta.
vii. Takeaway chiave per la posa maschile:
* Fiducia: Progetta la fiducia nelle tue direzioni e nell'argomento stesso.
* Scopo: La posa dovrebbe comunicare qualcosa (ad es. Fiducia, ponderazione, energia).
* Pratica: Pratica queste pose da solo o con gli amici per avere un'idea di ciò che funziona. Più ti senti a tuo agio con la posa, più comodi saranno i tuoi soggetti.
* Individualità: Non aver paura di infrangere le regole e sperimentare per trovare ciò che funziona meglio per ogni individuo.
Seguendo questi suggerimenti, puoi creare ritratti meravigliosi e coinvolgenti di uomini che catturano le loro personalità e il loro stile unici. Buona fortuna!