Spesso le persone trovano più attraente la voce maschile negli uomini. Abbiamo tutti la voce con cui siamo nati, ma c'è ancora un modo per allenare e cambiare la nostra voce per renderla più maschile.
La nostra voce è determinata da molti fattori come la lunghezza delle corde vocali, il rilassamento della parte superiore del corpo, il modo di parlare e la risonanza all'interno delle cavità respiratorie. Possiamo lavorare su questi aspetti del nostro corpo e della parola per controllare e regolare la voce per farla sembrare più maschile.
Per sembrare più mascolino dovrai imparare a controllare il tono esercitandoti a cambiarlo. Inoltre, imparerai a rilassare la parte superiore del corpo, coinvolgere i muscoli del diaframma, parlare lentamente e aggiungere un po' di grinta alla voce. Inoltre, vuoi mantenere una voce monotona e tranquilla e, se stai registrando, puoi applicare alcune tecniche e software del microfono per mettere a punto la tua voce.
Aggancia il diaframma
Uno dei modi migliori per aggiungere profondità alla voce è rafforzare e imparare a usare il diaframma durante la respirazione. Questo è anche noto come respirazione del ventre.
La maggior parte di noi per impostazione predefinita fa una respirazione superficiale che coinvolge solo il torace. Vuoi coinvolgere i muscoli del diaframma per ottenere una respirazione diaframmatica profonda.
Per coinvolgere i muscoli del diaframma durante la respirazione, inspira l'aria finché non senti il diaframma spingere verso la pancia. Contrariamente alla respirazione superficiale, il petto e le spalle non si alzeranno tanto e dovresti sentire come se la pancia si stesse riempiendo. Inoltre, occasionalmente potresti sentirti un po' stordito a causa dell'aumento di ossigeno nei polmoni.
L'uso di un diaframma espande le cavità interne e offre più spazio per una risonanza più profonda. Inoltre, ti dà più aria con cui lavorare. Il tutto si aggiunge a una voce più maschile.
Puoi rafforzare i muscoli del diaframma sdraiandoti e mettendo un libro sulla pancia. Quindi inizia a respirare profondamente usando il diaframma. Questi esercizi rafforzeranno i muscoli del diaframma e renderanno più facile coinvolgerli.
Un altro ottimo esercizio per rafforzare il diaframma è inspirare quanta più aria possibile e poi inspirarne un po' di più e trattenerla il più a lungo possibile. Dopodiché, vuoi espirare tutto e poi espirare ancora un po' e trattenerlo il più a lungo possibile. Continua a ripetere questo esercizio. Ti aiuterà ad espandere la tua capacità polmonare e ti allenerà a utilizzare i tuoi polmoni al massimo delle loro potenzialità.
Puoi leggere di più sul rafforzamento del diaframma qui.
Esercitati a cambiare tono
Per sembrare più maschile devi ottenere una voce più profonda. Pertanto, prova a praticare toni diversi quando parli, vai su e giù. Generalmente usiamo solo una parte delle nostre capacità vocali. Devi imparare ad espandere la tua estensione vocale.
Prendi un copione o un libro e leggilo con un tono variabile. Per rendere la tua voce più profonda, prova a parlare dalla gola. Inoltre, non limitarti a esercitarti con un tono basso, di tanto in tanto vai il più alto possibile. Cambiare il tono da basso ad alto aggiungerà flessibilità alla tua voce e imparerai a cambiare il tono al momento giusto, il che è molto utile quando reciti.
Puoi leggere ulteriori informazioni su come ottenere una voce profonda qui.
Aggiungi un po' di ghiaia alla voce
Associamo granulosità e ghiaia a una voce maschile, pensa a Liam Neeson, questo è quello che stai cercando.
Per fare una pratica vocale grintosa creando un suono "ahhhh" mentre limiti l'aria che passa attraverso le corde vocali e questo crea un suono scoppiettante e scoppiettante. Puoi ascoltare lo Smaug del film Lo Hobbit per ulteriori riferimenti.
Non hai bisogno di parlare sempre con questa voce, ma potrebbe essere incorporata quando hai bisogno di aggiungere un po' di gravità ed enfasi alle tue parole.
Parla lentamente
Se ascolti attori con voci profonde quasi tutti parlano lentamente. Quando parliamo lentamente, le nostre corde vocali tendono a vibrare meno frequentemente, il che crea una voce più profonda e maschile.
Inoltre, parlare lentamente comunica che sei composto e sicuro di te, il che inconsciamente ti fa sembrare più mascolino.
Inoltre, non aver paura di aggiungere pause più lunghe, dà più tempo all'ascoltatore per comprenderti, il che aggiunge peso alle tue parole come se fossero più significative.
Allunga e rilassa la parte superiore del corpo
L'obiettivo per una voce più virile è renderla più profonda. Uno dei problemi più comuni che inibiscono la voce profonda è lo stress nel nostro corpo, specialmente nella parte superiore dove risuona la voce. Quando siamo tesi, le nostre voci tendono ad aumentare di tono.
Per evitare la tensione e ottenere una voce più profonda e virile dovrai imparare a rilassare la parte superiore del corpo. Aprirà più cavità e consentirà una migliore risonanza.
Ci sono alcuni esercizi che consiglio per allungare e rilassare la parte superiore del corpo:
- Alzati e muovi le braccia avanti e indietro
- Ruota la testa
- Guarda su e giù
- Allunga il braccio verso l'alto
Sono sicuro che puoi trovare altri esercizi che preferisci, ma questi funzionano alla grande per me, specialmente il primo è fantastico prima dell'esecuzione. Puoi eseguirli subito prima di esibirti se desideri un effetto immediato o se desideri una voce più profonda e duratura continua a eseguirli regolarmente ogni giorno.
Inoltre, evita di allenarti subito prima di provare una voce virile, o se ti alleni assicurati di allungare e rilassare i muscoli subito per eliminare la tensione nei muscoli. Ottenere alcuni massaggi potrebbe anche aiutare a rilassare i muscoli e ottenere una voce più profonda.
Esegui esercizi vocali
Esercitare regolarmente la tua voce ti aiuterà a ottenere una voce più virile. Ecco alcuni esercizi che puoi fare:
- Sbadigliare aiuta a rilassare i muscoli all'interno della gola, della bocca e del viso che aiuta con la risonanza.
- Ronzio creando un suono "hummm" aggiungerai un po 'di roca e calore alla tua voce. Puoi esercitarti a canticchiare in toni diversi per imparare a controllarlo meglio.
- Spingere la lingua contro l'interno della bocca contribuirà a rafforzare i muscoli della bocca e della lingua che contribuiranno a mantenerli rilassati più a lungo.
Mantieni un tono monotono
Per sembrare più mascolino devi rimanere monotono. Non mostrare molte delle tue emozioni e resta calmo e con i piedi per terra. Non devi sembrare noioso, ma tieni sotto controllo le tue emozioni.
Puoi ascoltare Alan Rickman che interpreta Piton nei film di Harry Potter. Mostra le emozioni con sottili cambiamenti nella sua voce, ma il suo ritmo è sempre lento e non esplode mai con emozioni improvvise.
Per sembrare mascolino, non vuoi essere influenzato da ciò che sta accadendo intorno a te, il che dimostra che sei radicato, esperto e sicuro di te, tutti tratti maschili.
Parla piano
Parlare a bassa voce ti aiuterà a sembrare più mascolino facendo sembrare la tua voce più bassa. Questo è fatto molto bene da Thomas Shelby in Peaky Blinders. Quando ha bisogno di sembrare più malevolo, la sua voce si riduce quasi a un sussurro.
Se riesci a trasmettere una simile voce sussurrata, suonerà il più virile possibile.
Parla più vicino al microfono
Se stai registrando, puoi sfruttare l'effetto di prossimità per rendere la tua voce più profonda e maschile. L'effetto di prossimità è particolarmente evidente con i microfoni dinamici, rende la tua voce più profonda e rimbombante quanto più ti avvicini al microfono.
Tuttavia, fai attenzione perché avvicinarti troppo al microfono potrebbe rendere il tuo audio eccessivamente rimbombante e fangoso. Una buona distanza da un microfono per una voce rimbombante è circa la metà del tuo pugno o 4 cm. Avvicinarsi potrebbe alterare l'audio.
Usa l'equalizzatore per rendere la tua voce più cupa
Se stai registrando il tuo audio, dopo aver applicato tutte le tecniche sopra menzionate puoi utilizzare l'effetto equalizzatore per migliorare ulteriormente la tua voce e renderla ancora più maschile.
Per rendere la tua voce più maschile, ti consigliamo di applicare queste modifiche all'audio utilizzando un EQ:
- Aumenta le frequenze da 80 Hz a 300 Hz di 2-4 dB
- Taglia 1-2 dB delle frequenze 2kHz-6kHz
Puoi leggere ulteriori informazioni sull'utilizzo dell'equalizzatore per migliorare la tua voce qui.