i. Comprensione dell'obiettivo e dell'argomento
* Conosci il tuo obiettivo: Cosa stai cercando di trasmettere? (Fiducia, vulnerabilità, azione, rilassamento, ecc.) Ciò guiderà le scelte di posa. Considera il contesto:il colpo alla testa? Editoriale? Fitness? Ritratto casual?
* Comunicare: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando. Chiedi i loro livelli di comfort e le loro preferenze. Un soggetto rilassato è più facile da posare.
* Valuta il fisico del soggetto: Tutti sono diversi! Alcuni uomini sono atletici, alcuni sono snelli, alcuni sono muscolosi, alcuni hanno un po 'di pancia. Mettili a lusingare la loro build. Impara ad accentuare i punti di forza e minimizzare i punti deboli percepiti.
* Osserva il movimento naturale: Prima di iniziare a dirigere pesantemente, guarda come il tuo soggetto si erge, si siede e si muove naturalmente. Questo ti dà una base su cui costruire.
ii. Principi di posa fondamentali
* Gli angoli sono la chiave: Evita pose simmetriche dirette. La pesca del corpo crea interesse visivo e snellerà la figura.
* Shift di peso: Incoraggia il soggetto a spostare il loro peso da una gamba all'altra. Questo crea una posizione più rilassata e naturale. Crea anche una curva sottile nel corpo.
* piega gli arti: Gli arti dritti e bloccati sembrano rigidi e innaturali. Incoraggia lievi curve ai gomiti e alle ginocchia.
* Posizionamento della mano: Le mani sono spesso la parte più difficile. Evita "penzolare" imbarazzante. Dai loro qualcosa da fare o un posto dove riposare. (Vedi idee specifiche di seguito).
* Jawline: Una mascella forte è spesso desiderabile. Farli spingere leggermente il mento in avanti e verso il basso. Non troppo, o sembrerà innaturale. Guarda per doppio mento:inclinarsi leggermente la testa in alto può aiutare.
* Spalle: Presta attenzione alla posizione della spalla. Le leggermente rotolare le spalle possono migliorare la postura e la fiducia. Evita il pezzi.
* Impegno principale: Incoraggia un leggero serraggio del nucleo. Questo migliora la postura e dà una posizione più sicura. Non esagerare:dovrebbe sembrare naturale, non teso.
* Contatto visivo (o mancanza di esso): Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore. Lo sguardo fuori dalla fotocamera può trasmettere premura, mistero o vulnerabilità.
iii. Idee e suggerimenti per posa specifici
a. POSE in piedi
* Il "lean": Appoggiarsi contro un muro, un albero o un'altra superficie. Questa è una posa rilassata e casual.
* Variazioni:
* Una spalla contro il muro, l'altra mano in tasca.
* Attraversava le braccia mentre si appoggiava.
* Appoggiato a una mano sul muro sopra la loro testa.
* La "passeggiata": Catturarli a metà strada, camminando verso o lontano dalla telecamera.
* Variazioni:
* Guardando la telecamera, sorridendo.
* Guardando di lato, più serio.
* Camminare e parlare al telefono (se appropriato per il contesto).
* le "braccia incrociate": Una posa classica che trasmette fiducia, ma può anche sembrare difensiva se fatta male.
* Variazioni:
* Sposta leggermente il peso da un lato.
* Una mano in tasca, un altro braccio sul petto.
* Braccia vagamente incrociate, più rilassate.
* Le "mani in tasche": Una posa rilassata e accessibile.
* Variazioni:
* Entrambe le mani in tasche, pollice fuori.
* Una mano in tasca, altra mano che tiene qualcosa (ad es. Chiavi, telefono).
* Parzialmente in tasca
* Il "guarda oltre la spalla": Cattura l'attenzione e crea intrighi.
* La "posizione di potenza": Piedi di distanza dalla spalla, petto fuori, buona postura. Trasmette forza e autorità (usa con parsimonia).
b. Sedute posa
* La "sedia magra": Seduto su una sedia, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Variazioni:
* Guardando direttamente la fotocamera.
* Guardando in basso o a lato.
* Tenendo un sostegno (ad es. Un libro, un drink).
* Le "gambe a parte": Seduti con le gambe leggermente di distanza, i gomiti appoggiati sulle ginocchia. Più maschile.
* Le "gambe incrociate": Più rilassato e casual, ma a volte può accorciare la gamba. Usa con cautela.
* Il "bordo del sedile": Seduto sul bordo di una sedia, sporgendosi in avanti. Crea un senso di anticipazione o intensità.
* La "Recline rilassata": Appoggiandosi su una sedia, un braccio appoggiato sul bracciolo, l'altro braccio collocato casualmente.
* a terra: Sedersi a terra è casual. Usalo a tuo vantaggio per ottenere angoli diversi rispetto a quello che faresti altrimenti.
c. Azione posa
* Il "attivo": Impegnarsi in un hobby o uno sport (ad esempio, giocare a basket, giocare a chitarra, lavorare su un'auto).
* Il "lavoro": Nel loro lavoro o professione (ad esempio, medico con stetoscopio, carpentiere con strumenti).
* Il "camminare attraverso la natura": Ottimo per all'aperto, ma usa con cura. Posare mentre si muove non è così facile come sembra, quindi assicurati di avere molta pratica prima.
d. Idee per il posizionamento delle mani
* in tasche (pieno o parziale).
* riposare sui fianchi.
* Tenendo un sostegno (ad es. Un libro, un drink, un telefono, uno strumento).
* riposare su una sedia o un tavolo.
* interblocato davanti al corpo (casual, ma può sembrare imbarazzante se non fatto bene).
* Toccando il viso (ad es. mano sul mento, mano sulla guancia). Usa con parsimonia, in quanto può essere distratto.
* gesticolando (se appropriato per la conversazione o il contesto).
IV. Considerazioni sull'illuminazione
* illuminazione maschile: Spesso, una luce forte e direzionale con ombre può enfatizzare le caratteristiche maschili. Pensa all'illuminazione di Rembrandt o all'illuminazione laterale.
* Luce morbida: Può essere usato per un aspetto più accessibile o sensibile.
* Esperimento: Non aver paura di giocare con diverse configurazioni di illuminazione per vedere cosa funziona meglio per il tuo soggetto e l'umore desiderato.
v. Takeaway chiave e note importanti
* La fiducia è la chiave: La fiducia del soggetto brillerà nelle foto. Aiutali a sentirsi a proprio agio e rilassati.
* La pratica rende perfetti: Esercitati a posare uomini in diverse situazioni per sviluppare l'occhio e la tecnica.
* Recensione e regolare: Mostra al tuo soggetto le foto sul retro della fotocamera e ottieni il loro feedback. Regola le pose secondo necessità.
* Sii rispettoso: Evita pose che sono eccessivamente sessualizzate o oggettivanti a meno che non sia l'obiettivo specifico delle riprese.
* Rompi le regole: Queste sono linee guida, non di regole difficili e veloci. Sperimenta e trova ciò che funziona meglio per te e il tuo soggetto.
* Momenti candidi: Non dimenticare di catturare alcuni momenti sinceri tra gli scatti in posa. Questi possono spesso essere i più autentici e avvincenti.
* Concentrati sugli occhi: Gli occhi sono la finestra dell'anima. Assicurati che siano acuti e coinvolgenti (a meno che tu non stia intenzionalmente dando un aspetto diverso).
Comprendendo questi principi e posa idee, sarai sulla buona strada per catturare foto convincenti e lusinghiere degli uomini! Buona fortuna!