i. Comprensione degli obiettivi e delle basi
* Lo scopo di posare: Posa non è solo stare fermo. Si tratta di:
* Evidenzia le migliori funzionalità: Accentuate la mascella, dimagriamo le braccia, enfatizza i tuoi occhi, ecc.
* Creazione di linee e angoli lusinghieri: Guidare l'occhio dello spettatore e creare forme visivamente accattivanti.
* Comunicare un sentimento o umore: Rilassato, sicuro, giocoso, serio, ecc.
* La buona postura è la chiave: Stai alto, ma non essere rigido. Immagina una corda che ti tira su dalla corona della tua testa. Spalle avanti e indietro. Evita di abbracciare.
* Distribuzione del peso: Non stare completamente a piedi piatti. Sposta il peso leggermente in una gamba. Questo crea naturalmente una curva più rilassata nel tuo corpo.
* Angoli su direttamente: Trasformare il tuo corpo (anche leggermente) dalla fotocamera è quasi sempre più lusinghiero che rivolgersi direttamente in avanti. Questo crea profondità e dimensione.
* Piega gli arti: Le braccia e le gambe completamente dritte possono sembrare imbarazzanti. Una leggera piega ai gomiti e alle ginocchia sembra più naturale e rilassata.
* Rilassati il viso: Spettacoli di tensione in faccia. Rilassa consapevolmente la fronte, la mascella e la bocca. Pratica un sorriso rilassato e naturale.
ii. Tecniche di posa del corpo
* Head &Chin:
* "tartaruga" il tuo mento: Spingere delicatamente la fronte leggermente in avanti. Questo aiuta a definire la mascella e riduce l'aspetto di un doppio mento. (Esercitati in uno specchio per trovare la giusta quantità.)
* Anghing Your Face: Girare la testa leggermente su un lato è di solito più lusinghiero che guardare dritto alla telecamera. Sperimenta con il tuo "buon lato".
* Contatto visivo: Connettiti con la fotocamera (e quindi lo spettatore), ma non fissare intensamente. Uno sguardo morbido e coinvolgente è l'ideale.
* braccia e mani:
* Evita le braccia schiacciate: Premere le braccia piatti contro il tuo corpo le fa sembrare più grandi. Tienili leggermente lontani dal tuo corpo.
* Angoli e forme: Crea triangoli e curve con le braccia. Ad esempio, piega il braccio al gomito e appoggia la mano sul fianco.
* Posizionamento della mano: Le mani possono essere difficili. Le opzioni naturali includono:
* Nelle tasche (parzialmente o completamente)
* Tenendo qualcosa (un sostegno, la giacca, ecc.)
* Toccando delicatamente il viso o i capelli
* Riposare in grembo o appoggiarti a qualcosa
* Evita le mani piatte: Curva leggermente le dita per un aspetto più rilassato e grazioso.
* Busto:
* Busto angolato: Girare leggermente il corpo di lato è di solito più lusinghiero. Questo crea una silhouette più sottile e aggiunge dimensione.
* enfatizza la vita: Una leggera svolta nel busto può aiutare ad accentuare la vita.
* appoggiato: Appoggiarsi a un muro o di un altro oggetto può creare una posa più rilassata e casual.
* gambe e piedi:
* gambe incrociate: Attraversare le gambe (alle caviglie o alle ginocchia) può creare una posa più elegante e rilassata quando si è seduta.
* Shift di peso: Spostare il tuo peso su una gamba e piegare l'altra ginocchio crea una curva naturale e una posa più dinamica.
* puntando: Puntare leggermente le dita dei piedi (specialmente quando si indossano i tacchi) può far sembrare le gambe più lunghe.
iii. Espressioni facciali e connessione
* Lo "Squanch": Strassando leggermente gli occhi può farti sembrare più sicuro e coinvolgente. Non esagerare, però.
* Sorriso naturale: Un sorriso genuino raggiunge i tuoi occhi. Pensa a qualcosa che ti rende felice di suscitare un sorriso naturale. Non forzarlo.
* Pratica nello specchio: Pratica espressioni diverse davanti a uno specchio per vedere cosa funziona meglio per te.
* Ascolta il fotografo: Il fotografo ti darà spesso direzioni specifiche sulla tua espressione e posa. Sii aperto ai loro suggerimenti.
IV. Lavorare con il tuo fotografo
* Comunicare: Di 'al tuo fotografo se hai dubbi o insicurezze su determinati angoli o pose.
* fidati della loro esperienza: Il tuo fotografo è un professionista. Fidati del loro giudizio ed essere disposto a provare i loro suggerimenti.
* Dai feedback: Se non ti senti a tuo agio con una posa, fai sapere al tuo fotografo. Possono regolare o provare qualcosa di diverso.
* Rilassati e divertiti: Più sei rilassato, meglio le tue foto andranno a finire. Cerca di goderti il processo e lascia brillare la tua personalità.
* Rivedi le immagini durante le riprese (se possibile): Vedere le immagini sulla schermata della fotocamera consente di apportare regolazioni in tempo reale alle tue pose ed espressioni.
v. Considerazioni per diversi tipi di corpo e stili
* Figure curvy: Concentrati sulla definizione della vita, sull'uso di angoli per creare curve e indossare abiti che si adattano bene.
* Figure alte: Usa le pose che rompono la tua altezza, come sedersi o appoggiarsi.
* Figure petite: Evita le pose che ti fanno sembrare più piccolo, come incrociare o stare in piedi con le braccia.
* uomini contro donne: Mentre molti principi in posa sono universali, ci sono alcune sottili differenze. Gli uomini spesso beneficiano di pose forti e sicure, mentre le donne possono beneficiare di pose più morbide e aggraziate.
vi. Errori di posa comuni per evitare
* Il cervo-in-headlights look: Fissando senza esame la telecamera con gli occhi larghi.
* i bracci t-rex: Tenendo le braccia rigidamente ai lati.
* The Double Chin Nightmare: Inclinando la testa o si piega le spalle.
* Il sorriso forzato: Un sorriso finto che non raggiunge gli occhi.
* L'aspetto eccessivo: Cercando troppo di posare e finire per sembrare innaturale.
vii. Takeaway chiave
* Rilassati e sii te stesso.
* Presta attenzione alla tua postura.
* angola il tuo corpo e il tuo viso.
* Piega gli arti.
* Pratica espressioni diverse.
* Comunica con il tuo fotografo.
Comprendendo questi principi, puoi avvicinarti alla tua prossima sessione di ritratti con fiducia e creare immagini straordinarie che amerai per gli anni a venire. Ricorda che la pratica rende perfetti, quindi non aver paura di sperimentare e trovare ciò che funziona meglio per te!