i. Principi e mentalità generali:
* La comunicazione è la chiave: Prima ancora di raccogliere la fotocamera, parla con il tuo argomento. Comprendi la loro personalità, ciò con cui si sentono a proprio agio e il tipo di immagine mirano. Sono atletici, intellettuali, artistici, ecc.? Questo informerà le tue scelte di posa.
* Comfort e autenticità: La cosa più importante è che il soggetto si sente a proprio agio. Se si sentono imbarazzanti, verrà visualizzato nelle foto. Inizia con semplici pose e costruisci gradualmente da lì. Incoraggiarli ad essere se stessi.
* Direzione, non dettatura: Guidali, non micromanage. Invece di dire "Metti la mano * esattamente * qui", prova "puoi alzare la mano verso il tuo petto?" Offrire suggerimenti piuttosto che comandi.
* Le piccole regolazioni fanno una grande differenza: Piccolosi cambiamenti nella postura, nel posizionamento della mano o nell'espressione facciale possono modificare drasticamente l'aspetto di una foto. Sii attento e dai un feedback specifico.
* Usa l'ambiente: Incorporare l'ambiente circostante nella posa. Un muro su cui appoggiarsi, scale su cui sedersi, un albero su cui stare vicino, ecc., Tutti forniscono supporto e contesto naturali.
* Movimento intenzionale: Non aver paura di farli muovere. Camminare, girare, regolare la giacca:queste azioni possono creare scatti dinamici e interessanti.
* Vary angoli e prospettiva: Non solo sparare dal livello degli occhi. Sperimenta le riprese dall'alto, sotto e diverse angolazioni per aggiungere interesse visivo.
* Mirroring: Mirroring di come vuoi che posa funzionino spesso e può rendere il processo più comodo per coloro che non sono abituati a essere di fronte alla fotocamera.
ii. Elementi di posa chiave da considerare:
* Postura:
* Stare alto: Una buona postura è cruciale per proiettare fiducia e forza. Incoraggiali a raddrizzare la colonna vertebrale, tira indietro le spalle (ma non rigidamente) e solleva leggermente il mento.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso leggermente in una gamba. Questo rilassa la posa e crea una curva più naturale nel corpo.
* Evita di smorsione: Slouching può farli sembrare insicuri o non interessati.
* Mani: Le mani sono spesso la parte più imbarazzante della posa.
* Evita le mani piatte e rigide: Rilassa le mani. Curva leggermente le dita.
* Dai loro qualcosa da fare:
* tasche: Le mani in tasche sono un'opzione classica e rilassata. Non spingerli fino in fondo; Lascia visibile un po 'di tessuto.
* Tenendo un oggetto: Un oggetto di scena può dare alle mani uno scopo (un libro, una tazza di caffè, un cappello, una macchina fotografica, uno strumento).
* riposare sui fianchi: (Pollice in avanti o dita in avanti a seconda dell'aspetto che desideri)
* Toccando il viso: Toccare sottilmente il mento, la guancia o i capelli possono aggiungere intimità e profondità.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia (ma fare attenzione; può anche sembrare difensivo). Non attraversarli troppo strettamente.
* Evita i pugni serrati: Questo li rende tesi.
* Gambe:
* Evita di stare in piedi con le gambe piantate direttamente in avanti: Questo può sembrare rigido e innaturale.
* leggera piega: Una leggera curva in un ginocchio rilassa la posa.
* gambe incrociate: Casual e rilassato, specialmente quando si è seduta.
* un piede in avanti: Crea un senso di movimento e direzione.
* testa e faccia:
* Chin: Inclinare leggermente il mento su o giù può cambiare drasticamente la mascella. Evita un doppio mento facendo spingere il mento leggermente in avanti e verso il basso (non troppo, o sembra innaturale).
* Occhi: Gli occhi sono la finestra dell'anima. Assicurati che siano impegnati e guardano la fotocamera (o nella direzione che desideri).
* Sorridi: Un sorriso genuino è sempre il migliore. Se un sorriso pieno sembra forzato, prova un leggero sorriso o un sottile rilancio degli angoli della bocca. Pratica "Squanching" (leggermente strabico) per un aspetto più sicuro.
* Jawline: Una mascella definita è spesso considerata attraente. Farli in modo sottile i muscoli della mascella.
* Angolo della testa: Inclinare la testa leggermente su un lato può ammorbidire le caratteristiche e aggiungere un tocco di vulnerabilità.
iii. Idee e scenari di posa specifici:
* in piedi:
* Il "lean": Appoggiarsi a un muro, un albero o un oggetto. Una spalla più vicina all'oggetto rispetto all'altra. Variare il posizionamento della mano (in tasca, sull'oggetto, le braccia incrociate).
* le "braccia incrociate": Leggermente angolato alla fotocamera. Assicurarsi che le braccia non siano incrociate troppo strettamente. Vary posizioni manuali.
* la "posizione sicura": Piedi leggermente di distanza, peso spostato su una gamba, mani in tasche o appoggiati sui fianchi.
* Il "colpo a piedi": Catturali in movimento. Passo naturale, in attesa di lato o di lato.
* La "guardia da guardare sopra la spalla": Si stanno allontanando, quindi girano la testa per guardare la telecamera.
* Seduta:
* il "sit rilassato": Seduto su una sedia, una panchina o passi. Sporgendosi in avanti o indietro. Gambe o caviglie incrociate.
* "uomo pensante": Seduto con i gomiti sulle ginocchia, le mani giunte, sembrano pensierosi.
* Il "appoggiato a posteriori": Appoggiandosi su una sedia o contro un muro, gambe distese.
* Il "Candid sit": Seduto a terra, casualmente, forse con le ginocchia piegate e le braccia appoggiate su di loro.
* Azione/movimento:
* Walking: Catturarli in moto, che si tratti di una passeggiata informale o di una camminata vivace.
* in esecuzione: Energico e dinamico.
* Jumping: Giocoso e divertente.
* Interagire con gli oggetti: Usando oggetti di scena relativi ai loro interessi (ad esempio, suonare la chitarra, lavorare su un'auto, leggere un libro).
* Business/Professional:
* in piedi alto: Postura sicura, mani giunte davanti o appoggiate su una scrivania.
* seduto a una scrivania: Lavorare su un computer, parlare al telefono o rivedere i documenti.
* Meeting/Presentazione: Impegnato e professionale.
* Posa di potenza: Piedi di larghezza di larghezza, mani in vita o tasche. Spalle indietro e torace.
IV. Suggerimenti per diversi tipi di corpo:
* Slim/Athletic: Enfatizza il loro fisico con abiti aderenti e pose che mostrano i loro muscoli.
* Build più grande: Evita le pose che comprimono il corpo. Usa gli angoli per creare un effetto dimagrante. L'abbigliamento più scuro può essere lusinghiero. Concentrati sulle espressioni facciali e sulla connessione.
* alto: Utilizzare l'ambiente per bilanciare la loro altezza. Farli sedere o appoggiarsi per abbreviare la loro altezza percepita.
* Shorter: Evita grandi posizioni che possono farli sembrare più corti. Usa le linee verticali nei loro vestiti per allungare il corpo. Spara da un angolo leggermente inferiore.
v. Cose da evitare:
* Il look "Deer nei fari": Assicurati che siano comodi e rilassati. Parla con loro e aiutali a sentirsi a proprio agio.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Presta attenzione a dove si trovano le loro mani e dai loro qualcosa da fare.
* pose rigide e innaturali: Incoraggiare il movimento e la naturalezza.
* scarsa illuminazione: Una buona illuminazione è essenziale per lusingare qualsiasi argomento.
vi. Pratica e sperimentazione:
* Pratica su amici e familiari: Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi regolarmente.
* Studia il lavoro di altri fotografi: Analizza le pose utilizzate dai fotografi di successo.
* Esperimento con pose e angoli diversi: Non aver paura di provare cose nuove.
* Ricevi feedback: Chiedi feedback sulle tue foto da altri fotografi o dai tuoi soggetti.
Comprendendo questi principi e praticando regolarmente, puoi imparare a posare uomini in un modo che sia lusinghiero e autentico. Ricorda di concentrarti sulla comunicazione, sul comfort e sulla naturalezza e sarai sulla buona strada per creare splendidi ritratti maschili. Buona fortuna!