i. Principi e suggerimenti generali
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando di ottenere e dare istruzioni chiare e concise. Sii incoraggiante e offri un feedback positivo. "Sembra fantastico, rilassati un po 'le spalle."
* Scopo e contesto: Considera il * scopo * della foto. È per un colpo alla testa professionale, un ritratto casuale o qualcosa di più artistico? La posa dovrebbe riflettere questo. Il * contesto * - posizione, vestiti, ecc. - svolgono anche un ruolo importante.
* Inizia semplice: Non sopraffare immediatamente il soggetto con pose complesse. Inizia con una posizione di base e quindi apporta gradualmente le regolazioni.
* Gli angoli contano: Sperimentare con angoli diversi. Le riprese da leggermente sopra possono lievitare il viso, mentre le riprese dal basso possono creare un aspetto più potente. Considera l '"angolo di potenza" - spesso circa 45 gradi per la fotocamera.
* Mani: Le mani sono difficili! Evita di averli goffamente appesi ai lati. Dai loro qualcosa da fare (tasche, tenendo un oggetto, appoggiati su una superficie).
* Jawline: Una mascella definita ha spesso un bell'aspetto. Di 'al tuo argomento di spingere leggermente il mento in avanti e verso il basso ("collo di tartaruga" leggermente) per stringere la pelle sotto il mento.
* Postura: Una buona postura è cruciale. Incoraggia il tuo soggetto a stare alto, ma senza essere rigido. Immagina una corda che li tira su dalla corona della loro testa.
* Rilassamento: La cosa più importante è aiutare il soggetto a rilassarsi. Un viso e un corpo tesi mostreranno nelle foto. Usa battute, conversazioni o semplicemente creando un'atmosfera confortevole.
* Mirroring: Puoi rispecchiare sottilmente la personalità del soggetto nella posa. Se sono fiduciosi ed estroversi, scegli una posa che lo rifletta. Se sono più riservati, una posa più sottile e rilassata funzionerà meglio.
ii. Posa idee e tecniche
a. POSE in piedi
* La posizione classica:
* Piedi di distanza dalla spalla.
* Peso leggermente spostato su una gamba.
* Una mano in un ciclo di tasca o cinghia (opzionale).
* Leggero giro verso la fotocamera (non dritto).
* appoggiato:
* Appoggiato a un muro, un albero o altra struttura.
* Croccia incrociate o un braccio appoggiato sulla superficie.
* L'aspetto può essere direttamente sulla telecamera o fuori di lato.
* Braccia incrociate:
* Comunicare la fiducia (ma può anche sembrare difensivo se troppo stretto).
* Assicurarsi che le braccia siano rilassate e non troppo alte.
* Leggero magro può aggiungere interesse.
* La posa di potenza:
* Larma posizione, spalle indietro, petto.
* Mano i fianchi o giunti dietro la parte posteriore.
* Contatto visivo diretto. (Usa con parsimonia, può apparire aggressivo).
* Walking/Motion:
* Cattura un senso di energia e movimento.
* Concentrati su un passo naturale ed espressione facciale.
* Utilizzare una velocità dell'otturatore più veloce per congelare il movimento o più lento per creare sfocatura.
* distogliendo lo sguardo/sopra la spalla:
* Crea intrighi e un senso di mistero.
* Può essere usato per mostrare uno sfondo panoramico.
* Mani in tasche:
* Rilassato e casual.
* Sperimentare con diversi livelli di inserimento tascabile (solo pollici, parzialmente in, completamente in).
* Il "Superman":
* Mani sui fianchi, petto leggermente gonfio, gambe leggermente di distanza. Forte e fiducioso. Buono per build atletiche.
b. Sedute posa
* su una sedia/sgabello:
* Sedersi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Appoggiarsi all'indietro con una gamba incrociata.
* Girare leggermente il corpo verso la fotocamera.
* a terra:
* Le gambe incrociate.
* Una gamba piegata, l'altra si estendeva.
* Appoggiarsi alle mani.
* sulle scale:
* Seduto su un passo con le gambe estese.
* Appoggiarsi in avanti, a riposo i gomiti sulle ginocchia.
* Evita: Seduto dritto in modo rigido. Incoraggia un leggero slouch ad apparire più rilassato.
c. Usando oggetti di scena
* Oggetti relativi ai loro interessi: Una chitarra, un libro, una palla sportiva, una macchina fotografica - tutto ciò che racconta una storia sulla persona.
* Elementi architettonici: Pareti, pilastri, archi possono essere tutti incorporati nella posa.
* Natura: Alberi, rocce, fiori possono aggiungere consistenza e interesse.
* Veicoli: Auto, motociclette, biciclette possono creare un aspetto fresco e dinamico.
d. Espressioni facciali e contatto visivo
* Il sorriso naturale: Incoraggia sorrisi autentici raccontando battute o ponendo domande spensierate. Lo "squinch" (leggero strizzamento degli occhi) spesso fa sembrare un sorriso più sincero.
* L'aspetto serio: Può essere potente, ma evita di sembrare arrabbiato o conflittuale. Concentrati sull'intensità e la concentrazione.
* Guardando fuori dalla fotocamera: Può creare un senso di ponderità o contemplazione.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore.
e. In posa per diversi tipi di corpo
* Per le figure più sottili:
* L'abbigliamento a strati può aggiungere peso visivo.
* Le pose angolate possono creare curve.
* Evita le pose che fanno apparire il soggetto troppo magro.
* per le figure muscolari:
* Mostra il fisico con pose che enfatizzano le spalle, il torace e le braccia.
* Evita le pose che comprimono il corpo.
* Fai attenzione all'illuminazione poiché la luce forte può amplificare le ombre e enfatizzare troppo.
* per figure più grandi:
* Evita le pose che sono dritte.
* Usa gli angoli per creare un effetto dimagrante.
* L'abbigliamento più scuro può essere più lusinghiero.
* Una buona postura è essenziale.
iii. Esempi di posa specifici
* Il CEO sicuro: In piedi con i piedi leggermente di distanza, le mani giunte leggermente davanti, il contatto visivo diretto, il sorriso sottile. (Colpo di testa professionale)
* Il musicista rilassato: Seduto su uno sgabello con una chitarra, guardando di lato, espressione rilassata. (Ritratto ambientale)
* Il viaggiatore avventuroso: In piedi su una montagna, guardando la vista, braccia distese. (Fotografia di vita)
* The Urban Hipster: Appoggiarsi contro un muro di mattoni, le mani in tasche, indossando abiti eleganti, espressione leggermente meditabonda. (Fotografia di moda)
IV. Errori comuni per evitare
* Posizionamento a mano imbarazzante: Come accennato in precedenza, le mani sono cruciali.
* Postura rigida: Incoraggia il rilassamento e il movimento naturale.
* forzando un sorriso: Un sorriso genuino è sempre meglio di uno forzato.
* Bad Lighting: Le ombre aggressive possono non essere lusinghiere. Usa la luce morbida e diffusa quando possibile.
* Ignorando lo sfondo: Assicurarsi che lo sfondo sia pulito e ordinato o usalo per migliorare la foto.
v. Pratica e sperimentazione
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi. Sperimenta diverse pose, angoli e tecniche di illuminazione. Non aver paura di provare cose nuove e imparare dai tuoi errori. Studia il lavoro di altri fotografi e presta attenzione a come rappresentano i loro soggetti maschili.
in riassunto
Posare gli uomini richiede efficacemente una combinazione di abilità tecniche, comunicazione e creatività. Seguendo questi suggerimenti e praticando regolarmente, puoi creare ritratti mozzafiato e di grande impatto. Buona fortuna e divertiti! Ricorda di adattare il tuo approccio al soggetto individuale e agli obiettivi specifici del servizio fotografico.