i. Principi di base
* Comfort e fiducia: La cosa più importante è che il tuo soggetto si sente a proprio agio e sicuro. Una posa rigida e imbarazzante si tradurrà sempre male. Parla con loro, dai una direzione chiara e offri incoraggiamento. Fai sapere loro che è un processo collaborativo.
* Scopo/Storia: Cosa stai cercando di trasmettere con l'immagine? È un colpo alla testa professionale, un ritratto casual, uno scatto editoriale o qualcos'altro? La posa dovrebbe supportare tale scopo.
* Linguaggio del corpo: Il linguaggio del corpo parla volumi. Il linguaggio del corpo aperto (spalle indietro, il petto aperto) trasmette fiducia. Il linguaggio del corpo chiuso (spalle incrociate, le braccia incrociate) può trasmettere difensività o insicurezza (che può essere appropriata in * alcune * situazioni).
* Angoli: Pensa agli angoli, non solo all'angolo della fotocamera, ma agli angoli creati dagli arti e dal busto del soggetto. Gli angoli creano interesse visivo. Evita le linee rette quando possibile.
* L'illusione del movimento: Anche in una foto fissa, puoi suggerire il movimento. Una leggera magra, un gesto della mano o una torsione del busto possono aggiungere il dinamismo.
* Consapevolezza della luce: La posa interagisce con la luce. Considera come la luce cade sul viso e sul corpo del soggetto. Regola la posa per accentuare o ridurre al minimo le caratteristiche secondo necessità.
* Mani: Presta molta attenzione alle mani. Le mani possono sembrare imbarazzanti se non poste bene.
ii. Suggerimenti in posa generale per uomini
* coinvolge il nucleo: Incoraggia l'argomento a coinvolgere leggermente i loro muscoli fondamentali. Ciò migliorerà la postura e li farà sembrare più tonificati.
* Posizionamento delle spalle: Leggermente rotolare le spalle avanti e indietro può rendere il soggetto più sicuro e creare una mascella più definita. Fai attenzione a non esagerare, che può sembrare innaturale.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso da una gamba all'altra crea una posizione più rilassata e naturale.
* Jawline: Una mascella forte è spesso considerata maschile. Incluire leggermente la testa in avanti (spesso chiamata "Turtling") può accentuare la mascella. Fai attenzione a non esagerare, in quanto può creare un doppio mento. Puoi anche chiedere all'argomento di spingere leggermente la mascella.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto con la fotocamera può creare una potente connessione con lo spettatore. Tuttavia, guardare leggermente fuori dalla fotocamera può creare un umore più sincero o contemplativo. Vary la direzione degli occhi.
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono fornire qualcosa per il soggetto con cui interagire e rendere la posa più naturale. Esempi includono:
* Una sedia o sgabello
* Un muro o una ringhiera
* Un libro o un giornale
* Uno strumento musicale
* Equipaggiamento sportivo
iii. Idee di posa specifiche
Ecco una rottura di pose diverse, classificate per chiarezza:
a. POSE in piedi
* La posizione classica: Piedi di distanza dalla spalla, una gamba leggermente in avanti. Le mani in tasche (i pollici fuori sembrano più rilassati), le braccia incrociate (usa con cautela - possono sembrare difensiva) o una mano in una tasca e l'altra appoggiata sull'anca. Leggera piega nelle ginocchia.
* appoggiato: Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto. Questo rilassa la posa e aggiunge un senso di casualità. Vary l'angolo della magra e il posizionamento delle mani.
* La posizione di alimentazione: Ampia posizione, spalle posteriori, petto aperto. Ciò trasmette fiducia e autorità. Funziona bene per colpi alla testa o ritratti aziendali.
* The Casual Lean: In piedi con un piede leggermente in avanti e appoggiandosi leggermente a quella gamba. Le mani possono essere in tasche o attraversate di fronte.
* lo stand a gambe incrociate: In piedi con una gamba incrociata leggermente di fronte all'altra. Le mani possono essere ai fianchi o in tasche.
b. Sedute posa
* il sede rilassato: Seduto su una sedia o sgabello con le gambe leggermente di distanza, sporgendosi leggermente in avanti. Le mani possono riposare sulle ginocchia o giunte di fronte.
* The Chieding Lean: Seduto con un braccio appoggiato sul bracciolo di una sedia e l'altro braccio drappeggiato sul retro della sedia.
* Le gambe incrociate sit: Seduto con una gamba incrociata sull'altra. Questa può essere una posa più casual e rilassata.
* Il sit reclinato: Seduto su una sedia o contro un muro, reclinabile leggermente indietro. Le mani possono essere dietro la testa o riposare sul grembo.
* seduto a terra: Può essere molto casual e naturale. Sperimenta con ginocchia piegate, gambe incrociate o una gamba estesa. Le mani possono essere utilizzate per il supporto o per riposare sulle gambe.
c. Azione posa
* Walking: Cattura il soggetto in movimento, camminando verso o lontano dalla telecamera. Questo aggiunge dinamismo ed energia alla foto.
* in esecuzione: Simile a Walking, ma con un'atmosfera più energica.
* Jumping: Una posa divertente e giocosa che può trasmettere energia ed eccitazione.
* Guardando indietro: Chiedi all'argomento di andarsene e poi voltati a guardare indietro alla telecamera. Questo crea un senso di mistero e intrighi.
* Impegnarsi in un'attività: Fotografare l'argomento mentre sono impegnati in un hobby o un'attività che godono. Questo può creare un ritratto più autentico e personale.
d. Mani e braccia
* Mani in tasche: Una posa classica e rilassata. Il pollice fuori sembra più casual.
* Arms incrociate: Usa con cautela, in quanto può sembrare difensivo. Tuttavia, può anche trasmettere fiducia e forza.
* mani giunte davanti: Una posa più formale, spesso utilizzata per colpi alla testa aziendale.
* Hands On Hips: Può trasmettere fiducia e autorità.
* Mani che poggiano su un oggetto: Come una sedia, un muro o un tavolo.
* Utilizzo di oggetti di scena: Tenendo un libro, una tazza di caffè o un altro oggetto può aggiungere interesse alla posa.
* Gesturing: L'uso dei gesti delle mani per enfatizzare un punto può creare un ritratto più dinamico e coinvolgente.
IV. Adattare le pose a diversi tipi di corpo
* Build più grandi: Evita le pose che comprimono il corpo o enfatizzano il peso. Optare per le pose che allunga il busto e creano angoli. I vestiti scuri possono essere dimagranti. Evita vestiti stretti.
* Slender build: Il volume può essere aggiunto con abbigliamento e posa. Le braccia o le gambe incrociate possono far apparire il soggetto più sostanziale. Evita le pose che rendono il soggetto troppo sottile.
* individui alti: Usa l'ambiente a tuo vantaggio. Chiedili di appoggiarsi a qualcosa o sedersi per ridurre la loro altezza.
* Individui più brevi: Spara da un angolo leggermente più basso per farli apparire più alti. Evita le pose che comprimono il corpo.
v. La comunicazione è la chiave
* Istruzioni chiare e concise: Evita il gergo. Usa un linguaggio semplice e diretto.
* Dimostrare: Se possibile, mostra al soggetto cosa vuoi che facciano.
* Rinforzo positivo: Offri incoraggiamento e lode quando l'argomento sta andando bene.
* Sii paziente: La posa può essere una sfida, specialmente per le persone che non sono abituate a essere fotografate. Sii paziente e comprensivo.
* Ricevi feedback: Chiedi all'argomento se sono a proprio agio con la posa e se hanno qualche suggerimento.
* Build Rapport: Prenditi qualche minuto per chattare con l'argomento prima di iniziare a sparare. Questo li aiuterà a rilassarsi e sentirsi più a proprio agio davanti alla telecamera.
vi. Esempi e ispirazione
* Guarda le riviste: Studia le pose utilizzate nelle riviste di moda maschile, nelle pubblicità e nelle diffusione editoriale.
* Risorse online: Cerca "Suggerimenti in posa maschile" o "fotografia di ritratto maschile" su Google, Pinterest e YouTube.
* Portfolios fotografi: Esamina il lavoro dei fotografi il cui stile ammiri.
vii. Takeaway chiave
* Il comfort è fondamentale: Un soggetto rilassato avrà sempre un aspetto migliore.
* Conosci il tuo scopo: La posa dovrebbe supportare la storia che stai cercando di raccontare.
* Prestare attenzione ai dettagli: Le piccole regolazioni possono fare una grande differenza.
* Comunicare efficacemente: Dare istruzioni chiare e offrire incoraggiamento.
* La pratica rende perfetti: Più pratichi gli uomini, meglio diventerai.
Seguendo questi suggerimenti e praticando regolarmente, puoi imparare a posare uomini in modo efficace e creare splendidi ritratti. Buona fortuna!