20 suggerimenti e idee per sorrisi autentici e naturali nelle foto:
Ottenere un sorriso naturale nelle foto può essere difficile! È facile sentirsi autocoscienti e finire con un sorriso forzato. Questi suggerimenti ti aiuteranno a catturare sorrisi autentici che irradiano gioia e personalità:
i. Preparazione e impostazione della fase:
1. Rilassati in anticipo: Fai qualche respiro profondo, scuoti gli arti e prova a rilasciare qualsiasi tensione in faccia e le spalle. Un corpo rilassato si traduce in un sorriso più rilassato.
2. Pensa a pensieri felici: Prima che la foto venga scattata, evoca un ricordo affettuoso, un evento imminente di cui sei entusiasta o qualcosa che ti rende davvero felice. Questo è il tuo cervello per un'espressione genuina.
3. Impegnarsi in una conversazione: Chatta con il fotografo o altri presenti. Le risate e la conversazione spensierata possono naturalmente portarti un sorriso in faccia.
4. Evita la trappola "Say Cheese": Il "formaggio" provoca spesso un'espressione tesa e innaturale. Trova istruzioni alternative (vedi sotto).
5. Riscalda i muscoli del viso: Fai alcuni semplici esercizi facciali, come scruncolare il viso e poi rilassarlo o massaggiare delicatamente le guance. Questo può allentare i muscoli e far sentire sorridente più naturale.
ii. Prost e tecniche:
6. Usa prompt alternativi: Invece di "formaggio", prova:
* "Di 'soldi!" (un sorriso più ampio e più genuino)
* "Whisky!" (Simile a "Cheese" ma con una forma della bocca leggermente diversa)
* "Di 'il tuo cibo preferito!"
* "Immagina che la tua persona preferita sia appena entrata nella stanza!"
7. mezzo sorriso: Inizia con un lieve sorriso e lascialo gradualmente crescere. Questo sembra più naturale che forzare subito un grande sorriso.
8. Sorridi con i tuoi occhi: I sorrisi più genuini coinvolgono i muscoli intorno agli occhi, creando "Crow's Feet". Esercitati a coinvolgere questi muscoli in uno specchio. Pensa a qualcosa di divertente:i tuoi occhi si assottigliano naturalmente.
9. distoglie lo sguardo, poi indietro: Distona lo sguardo dalla telecamera, poi torna indietro e sorridi quando il fotografo è pronto a sparare. Questo può creare un aspetto sincero e spontaneo.
10. Pensa a ridere: Immagina che stai per ridere. Questo coinvolgerà i muscoli del tuo viso e creerà un'espressione più naturale e gioiosa, anche se in realtà non ridi ad alta voce.
11. Concentrati sul fotografo: Fai una connessione con il fotografo. Guardali veramente e lascia che il tuo sorriso rifletta quella connessione.
12. Abbraccia l'imperfezione: Non lottare per un sorriso "perfetto". Abbraccia eventuali imperfezioni, come un sorriso leggermente storto o uno spazio nei denti. Queste funzionalità uniche aggiungono carattere e autenticità.
iii. Lavorare con il fotografo:
13. Comunicare con il fotografo: Fai sapere al fotografo se ti senti a disagio o autocosciente. Un buon fotografo sarà in grado di guidarti e farti sentire più a tuo agio.
14. Chiedi una guida: Non aver paura di chiedere ai fotografi suggerimenti su posa e espressioni.
15. Recensione e regolare: Se possibile, rivedi le foto con il fotografo durante le riprese e apporta regolamenti alla posa e all'espressione secondo necessità.
16. Fidati dell'esperienza del fotografo: Ricorda che il fotografo ha un occhio addestrato e sa come catturare angoli lusinghieri e illuminazione. Fidati del loro giudizio.
IV. Fattori situazionali ed esterni:
17. Scegli il momento giusto del giorno: Evita di essere fotografato quando sei stanco, affamato o stressato. Opta per un momento in cui ti senti rinfrescato ed eccitato.
18. Considera l'ambiente: Scegli un luogo che ti fa sentire comodo e rilassato. Essere in una bellissima cornice naturale può aiutare a migliorare il tuo umore e creare un sorriso più naturale.
19. Esercitati regolarmente: Più ti pratichi sorridere davanti a una fotocamera, più diventerà naturale. Prendi selfie e sperimenta espressioni diverse.
20. Let andiamo e divertiti: La cosa più importante è rilassarsi, lasciarsi andare e divertirsi! Quando ti diverti, il tuo sorriso brillerà naturalmente. Più ti concentri sul goderti il momento, meno ti preoccuperai del tuo sorriso e più autentico diventerà.
Implementando questi suggerimenti, puoi abbandonare il sorriso forzato e catturare sorrisi autentici e radiosi nelle tue foto che riflettono veramente la tua personalità e la tua felicità. Buona fortuna!