i. Principi e suggerimenti generali:
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando di ottenere e perché. Chiedi se si sentono a proprio agio con la posa. Il feedback costante e delicato è essenziale.
* Il rilassamento è fondamentale: Se il soggetto è teso, mostra nelle foto. Incoraggiali a fare respiri profondi, scuotere gli arti e rilassarsi.
* Inizia semplice: Inizia con le pose di base e introduci gradualmente quelle più complesse. Non sopraffarli.
* Osservare e regolare: Guarda continuamente attraverso il tuo mirino e fai micro-regolamenti a mani, postura, angolo di testa, ecc.
* Concentrati sulla mascella: Una mascella definita sembra spesso più maschile. Incoraggia una leggera inclinazione in avanti della testa (ma non esagerare - evita il "collo della tartaruga"). Il mento in basso può aiutare.
* Prestare attenzione alle mani: Le mani possono essere difficili. Evita pugni serrati o inerte imbarazzante. Ecco alcune idee di posizionamento a mano:
* in tasche: Le mani in tasche (il pollice è un classico).
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia (essere consapevole della tensione).
* Tenendo un oggetto: (ad esempio, un drink, un libro, uno strumento).
* riposare su una superficie: (ad esempio, un muro, un tavolo).
* naturale a lato: Vagamente a lato va bene, assicurati solo che non siano tesi e che le spalle siano rilassate.
* La postura è cruciale: Una buona postura trasmette fiducia. Incoraggia il tuo argomento a stare in piedi alto, alle spalle e al core impegnato. Ma fai attenzione a non farli sembrare rigidi.
* Angoli e asimmetria: Evita le pose perfettamente dritti. La pesca del corpo crea leggermente scatti più dinamici e interessanti. L'asimmetria è generalmente più attraente della simmetria perfetta.
* Considera l'ambiente: Usa l'ambiente a tuo vantaggio. C'è un muro contro cui possono appoggiarsi? Una sedia su cui possono sedersi? Una scala?
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aiutare il soggetto a sentirsi più a suo agio e dare le mani qualcosa da fare. Esempi:una chitarra, un libro, una palla sportiva, una tazza di caffè, uno strumento (se si adatta al tema).
* Racconta una storia: Pensa al contesto della foto. Quale storia stai cercando di raccontare? Ciò influenzerà la posa e l'espressione.
* La varietà è la chiave: Fai molti colpi da angoli diversi e con lievi variazioni nella posa.
* Abbraccia l'imperfezione: Non lottare per la perfezione. Un po 'di naturalezza e imperfezione può rendere una foto più riconoscibile e autentica.
* Abbina la posa allo stile: Un colpo di testa d'affari avrà una posa diversa rispetto a uno stile di vita casual.
ii. Idee in posa (in piedi):
* The Lean: Appoggiarsi contro un muro, un albero o un'altra superficie. Una gamba leggermente piegata, una spalla in avanti.
* La posizione: Piedi di larghezza delle spalle, peso distribuito uniformemente, mani in tasche o braccia incrociate. Una leggera svolta del corpo verso la fotocamera aggiunge interesse.
* The Walk: Catturali in movimento. Camminare verso o lontano dalla telecamera.
* Lo sguardo indietro: Farli andare via e poi guardare indietro sopra la spalla.
* le braccia incrociate: Fiducioso e assertivo. Fai attenzione alla tensione. Incoraggia le spalle rilassate.
* la mano in tasca: Classico e casual. La presentazione del pollice è generalmente migliore.
* La posa di potenza: Mani sui fianchi, piedi leggermente più larghi della larghezza delle spalle, petto. (Utilizzare con parsimonia:può sembrare arrogante se non fatto bene).
* The Urban Look: In piedi in un ambiente urbano (ad es. Street, Alleyway), usando l'ambiente come prop.
* La conversazione: Se sparare con un'altra persona, falli impegnati in una conversazione. I colpi candidi spesso sembrano fantastici.
* la magra braccia: Accendi un avambraccio su un muro con il corpo leggermente angolato dal muro. L'altro braccio può appendere naturalmente o essere in tasca.
* The Action Shot: Fare un'attività (praticare sport, fissare qualcosa, dipingere, ecc.).
iii. Idee in posa (seduta):
* La croce della gamba: Una gamba incrociata sull'altra (la caviglia sul ginocchio è una variazione popolare).
* The Lean Forward: Sporsi in avanti con i gomiti sulle ginocchia. Può trasmettere pensieri o intensità.
* il sede rilassato: Sedersi su una sedia, postura rilassata, mani in grembo o appoggiare sulle braccia della sedia.
* La scrivania posa: Seduto a una scrivania, lavorando su un computer o leggendo.
* La posa del banco: Seduto su una panchina, guardando lo scenario o impegnato in una conversazione.
* Le scale posano: Sedersi sulle scale, può essere casual o più formale.
* La posa del pavimento: Sedersi sul pavimento, può essere casual e rilassato (ad esempio, appoggiato a un muro).
IV. Idee in posa (azione/movimento):
* Walking: Camminando direttamente da te, lontano da te o ad angolo. Concentrati sul passo naturale.
* in esecuzione: Scatti d'azione di corsa, salto o altre attività atletiche.
* sollevamento/trasporto: Sollevare un peso, trasportare una borsa, ecc.
* Raggiungere: Raggiungere qualcosa (un ramo, uno scaffale, ecc.).
* Arrampicata: Scalando le scale, una parete di roccia, ecc.
* Dancing: Se appropriato per il soggetto, catturali balli.
v. Espressioni facciali:
* Il sorriso naturale: Un sorriso genuino è sempre il migliore. Incoraggiali a pensare a qualcosa che li rende felici.
* Il sorrisetto: Un sorrisetto sottile e sicuro.
* L'aspetto serio: Può trasmettere intensità o contemplazione.
* Il "sguardo allo sguardo": Farli guardare leggermente lontano dalla telecamera, creando un senso di mistero.
* L'aspetto focalizzato: Guardando direttamente la fotocamera con un'espressione focalizzata.
* La risata: Prendili in una vera risata.
vi. Esempi basati su personalità/stile:
* L'atleta: Concentrati su forza, atletismo e movimento. Pose dinamiche.
* The Business Professional: Fiducia, autorità e accessibilità. Pose formali.
* L'artista/creativo: Rilassato, individualistico ed espressivo. Pose non convenzionali.
* The Outdoorsman: Robusto, avventuroso e naturale. Posa in ambienti naturali.
vii. Errori comuni da evitare:
* "T-Rex Arms": Le armi premute strettamente contro il corpo.
* Doppio mento: Posizionamento della testa scadente.
* Postura rigida: Mancanza di rilassamento.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Mani che sembrano innaturali o forzate.
* Angoli poco lusinghieri: Scattare da un angolo che accentua i difetti.
* pugni stringati: Indica la tensione.
* forzando un sorriso: Si traduce in un'espressione innaturale.
viii. Considerazioni post-elaborazione:
* Ritocco: Il ritocco sottile può migliorare l'immagine, ma evitare di esagerare.
* ritaglio: Il ritaglio può migliorare la composizione e focalizzare l'attenzione sull'argomento.
* Conversione in bianco e nero: Può aggiungere drammaticità e tempo senza tempo.
ix. Pratica, pratica, pratica!
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa maschile è esercitarsi. Sperimentare con pose, angoli ed espressioni diversi. Ottieni feedback dai tuoi soggetti e impara dai tuoi errori.
Ricorda di adattare queste linee guida al soggetto individuale e al contesto specifico del servizio fotografico. Buona fortuna!