i. Principi di base per posare gli uomini:
* Mascolinità vs. Vulnerabilità: Decidi che tipo di immagine stai cercando. Vuoi trasmettere forza, fiducia, potere, intelligenza o forse un lato più sensibile, introspettivo o giocoso? La posa dovrà riflettere questo.
* Naturalità: Le migliori pose * sembrano * senza sforzo, anche se sono attentamente costruiti. Evitare pose troppo rigide o forzate.
* Angoli e linee: Presta attenzione alle linee che il corpo crea. Gli angoli sono generalmente più dinamici delle linee rette. Pensa alla forma generale della posa.
* Distribuzione del peso: Dove il peso viene posto può cambiare drasticamente l'aspetto di una posa. Spostare il peso su una gamba è generalmente più lusinghiero che stare esattamente su entrambi i piedi.
* Respirazione e rilassamento: Incoraggia il tuo soggetto a respirare profondamente e rilassarsi le spalle. Spettacoli di tensione nelle foto.
* Comunicazione: Istruzioni chiare e specifiche sono cruciali. Non solo dire "Guarda naturale". Dì:"Sposta leggermente il tuo peso sulla gamba sinistra" o "Amofmorina la mascella". Dimostrare le pose se necessario.
* Osservazione e regolazione: Osserva continuamente il soggetto attraverso l'obiettivo e apporta piccoli regolazioni. Una leggera inclinazione della testa, un cambiamento nella posizione della mano o un angolo diverso del busto può fare una grande differenza.
* Posa intenzionale: Ogni posa dovrebbe servire a uno scopo legato alla narrazione complessiva della fotografia.
ii. Pose in piedi:
* The Classic Lean:
* Descrizione: Appoggiato a un muro, un albero o altra struttura.
* Variazioni:
* Lean Full: Di nuovo contro il muro, una gamba leggermente piegata, le braccia incrociate o le mani in tasche.
* Spalla magra: Una spalla contro il muro, il peso si spostò sulla gamba opposta.
* mano sul muro: Una mano posizionata sul muro sopra la loro testa. Può essere una mano aperta o chiusa
* Suggerimenti: Incoraggia il rilassamento. Evita una schiena completamente dritta contro il muro. Una leggera curva nella colonna vertebrale sembra più naturale.
* La posizione di alimentazione:
* Descrizione: In piedi con i piedi a larghezza delle spalle, buona postura.
* Variazioni:
* Mani in tasche: Pollici agganciati fuori dalle tasche.
* Arms incrociate: Un aspetto fiducioso, ma potenzialmente inavvicinabile. Fai attenzione a non far attraversare le braccia troppo strette.
* mani giunte dietro: Una posa più rilassata e ponderata.
* Suggerimenti: Enfatizzare una buona postura. Ango leggermente il corpo alla fotocamera. Un sottile sollevamento della mascella può aggiungere fiducia.
* The Walk:
* Descrizione: Catturare il movimento.
* Variazioni:
* Stride in avanti: Camminando direttamente verso la telecamera.
* Passeggiata angolata: Camminando attraverso il telaio, guardando leggermente verso la fotocamera.
* Stop &Look: Fermarsi a metà strada e girare per guardare la fotocamera.
* Suggerimenti: Utilizzare una velocità dell'otturatore rapida per congelare il movimento o una velocità dell'otturatore più lenta per creare motion blur. Concentrati sulla cattura di un'andatura naturale.
* La posa della tuta:
* Descrizione: Su misura per l'usura formale, concentrandosi sulla presentazione della tuta.
* Variazioni:
* abbottonato: Giacca abbottonata, mani visibili (ad es. Una mano in tasca, una mano che tiene il risvolto).
* sbottonato: Giacca sbottonata, consentendo posizioni a mano più rilassate.
* Seduta: Vedi sedute pose sotto.
* Suggerimenti: Presta attenzione all'adattamento della tuta. Assicurarsi che la cravatta sia dritta e che il colletto sia adeguatamente regolato.
iii. Seduto pose:
* il sede rilassato:
* Descrizione: Seduto su una sedia, sgabello o gradini.
* Variazioni:
* Appoggiarsi in avanti: Gomiti sulle ginocchia, mani giunte. Una posa ponderata.
* gambe incrociate: Una gamba attraversò l'altra, alla caviglia appoggiata sul ginocchio. Una posa casual.
* una gamba: Una gamba piatta a terra e l'altra ginocchio si piega e piede sulla sedia.
* Suggerimenti: Incoraggia una buona postura, anche in una posa rilassata. Evita di abbracciare.
* The Power sit:
* Descrizione: Seduto su una sedia con fiducia.
* Variazioni:
* Hands on Desk: Appoggiarsi leggermente in avanti, mani piatte su una scrivania o un tavolo.
* braccia su sedie: Braccia a riposo sulle braccia della sedia.
* gambe leggermente sparse - Dà una potente sensazione maschile alla posa.
* Suggerimenti: Usa una posa forte e simmetrica. Una posizione leggermente più ampia può trasmettere l'autorità.
* Il terreno si trova:
* Descrizione: Seduto a terra (erba, cemento, ecc.).
* Variazioni:
* Le gambe incrociate: Una posa casual e accessibile.
* Gambe estese: Gambe dritte davanti, appoggiandosi alle mani.
* un ginocchio: Un ginocchio piegato, l'altra gamba si estendeva.
* Suggerimenti: Considera l'ambiente. Regola gli indumenti per evitare il mazzi imbarazzanti.
IV. POSE AZIONE/DYNAMIC:
* La posa di guardia:
* Descrizione: Il soggetto si sta allontanando dalla telecamera ma guarda indietro sopra la spalla.
* Variazioni: Camminare, in piedi, correre.
* Suggerimenti: Ottimo per aggiungere un senso di mistero o intrigo. Presta attenzione all'espressione facciale.
* La posa che raggiunge:
* Descrizione: Il soggetto sta raggiungendo qualcosa, reale o immaginato.
* Variazioni: Allungare la mano, allungare la mano, allungare la mano.
* Suggerimenti: Aggiunge un senso di scopo e direzione.
* L'interazione dell'oggetto:
* Descrizione: Interagire con un oggetto (ad es. Un libro, uno strumento, uno strumento musicale, una palla sportiva).
* Suggerimenti: Scegli un oggetto che riflette gli interessi o la professione del soggetto.
v. Espressioni facciali e posizionamento delle mani:
* Espressioni facciali:
* Il sorriso: I sorrisi autentici sono i migliori. Racconta uno scherzo o fai una domanda spensierata per suscitare un sorriso naturale.
* Il sorrisetto: Un sorriso sottile e sicuro.
* L'aspetto serio: Concentrati sugli occhi. Un leggero squitto può aggiungere intensità.
* Lo sguardo ponderato: Guardando in lontananza.
* Posizionamento della mano:
* Mani in tasche: I pollici agganciati sono generalmente più lusinghieri delle mani sepolte in profondità.
* Hands On Hips: Una posa sicura, ma può anche apparire aggressivo.
* Mani incrociate: Può essere visto come difensivo.
* Mani sul viso/testa: Può trasmettere pensienze o emozioni.
* Posizionamento naturale: A volte, l'approccio migliore è semplicemente lasciare che le mani cadano naturalmente.
vi. Suggerimenti per dirigere gli uomini:
* Sii specifico: Evita vaghe istruzioni come "Guarda naturale". Dì loro esattamente cosa vuoi che facciano.
* Dimostrare: Mostra loro la posa che hai in mente.
* Usa rinforzo positivo: Lodali quando fanno qualcosa di bene.
* Sii paziente: La posa può essere inizialmente imbarazzante, quindi sii paziente e incoraggiante.
* Concentrati sulla storia: Ricorda loro lo scopo delle riprese e la storia che stai cercando di raccontare.
* Lascia che siano se stessi: Alla fine, le pose migliori sono quelle che consentono alla personalità del soggetto di brillare.
vii. Considerazioni per diversi tipi di corpo:
* Uomini più grandi: Evita le pose che comprimono il corpo. Concentrati su pose forti e sicure. Ango il corpo alla fotocamera per creare un effetto dimagrante. Evita abiti stretti che accentua le aree problematiche.
* Uomini più sottili: Usa pose che aggiungono volume. Abbigliamento a strati. Evita le pose che le fanno sembrare troppo magre.
* Uomini alti: Sii consapevole dello sfondo. Evita di averli rimasti troppo vicini ai soffitti bassi o ad altri elementi che enfatizzano la loro altezza. Le pose sedute possono essere efficaci.
* Uomini più corti: Usa le pose che allunga il corpo. Evita di farli stare con i piedi troppo distanti.
viii. Rompere le regole:
* Queste sono linee guida, non regole difficili e veloci. Una volta compresi i principi, sentiti libero di sperimentare e infrangere le regole per creare pose uniche e interessanti.
ix. Pratica e osservazione:
* Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi. Fotografi amici e familiari. Studia il lavoro di fotografi di successo e analizza le loro tecniche di posa. Osserva come le persone stanno e si muovono nella vita di tutti i giorni.
Padroneggiando questi principi e praticando regolarmente, è possibile creare ritratti convincenti e lusinghieri di uomini. Buona fortuna!