i. Comprendere le basi:il perché e come
* Perché posare questioni: Posare non è essere falso; Si tratta di evidenziare le tue migliori funzionalità, trasmettere l'umore desiderato e creare un'immagine avvincente. Una buona posa può farti sembrare più sottile, più alto, più sicuro e più interessante. Si tratta di comunicare visivamente.
* La comunicazione è la chiave: Ascolta il fotografo! Hanno una visione. Non aver paura di fare domande su ciò che stanno cercando e fornire feedback su ciò con cui ti senti a tuo agio. Un ambiente collaborativo porta a risultati migliori.
* Il rilassamento è fondamentale: Spettacoli di tensione nelle foto. Prima della sessione, fai un po 'di respirazione profonda. Durante la sessione, muovi le dita dei piedi e le dita dei piedi per rilasciare la tensione fisica. Se sei a tuo agio, la musica può aiutare.
ii. Principi di posa core
* Ancling il tuo corpo: Evita di stare dritto alla fotocamera se non specificamente diretto a farlo. Girare il corpo ad un angolo leggero (di solito intorno a 45 gradi) è più lusinghiero. Crea una silhouette più sottile e aggiunge dimensione.
* Distribuzione del peso: Spostare sottilmente il tuo peso fa una grande differenza. Di solito posizionare il peso sul piede posteriore e piegare leggermente il ginocchio anteriore è un buon punto di partenza. Questo aiuta a evitare un aspetto rigido e piantato.
* Postura: Una buona postura è vitale. Pensa ad allungare la colonna vertebrale, tirando le spalle indietro e giù e solleva leggermente il mento. Evita di sconvolgimento o curva. Tuttavia, non correggere troppo, mira a una posizione naturale e sicura.
* Arms:
* Evita di premere le braccia direttamente contro il corpo: Questo appiattisce il braccio e può renderlo più grande. Lascia un piccolo spazio tra il braccio e il busto.
* Piega le braccia: Una leggera curva al gomito è più naturale e visivamente attraente delle braccia dritte.
* Usa le mani: Trova qualcosa da fare per le tue mani. Riposali nelle tasche (pollici fuori), tieni un oggetto, tocca delicatamente il collo o la faccia o attraversa le braccia (liberamente, non rigidamente).
* Inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa aggiunge interesse e può ammorbidire le caratteristiche. Sperimenta inclinando la testa a sinistra o a destra.
* Espressioni facciali:
* Occhi: Gli occhi sono la caratteristica più importante. Connettiti con la fotocamera (o il fotografo, se non stai guardando direttamente l'obiettivo). Uno sguardo genuino e rilassato è la chiave.
* Sorridi: Pratica il tuo sorriso allo specchio. Un sorriso naturale coinvolge i tuoi occhi - "Smize" (sorridi con gli occhi). Un leggero sollevamento degli angoli della bocca può anche funzionare bene. Evita sorrisi forzati e innaturali.
* Chin: Sii consapevole del tuo mento. Spingere il mento leggermente in avanti e verso il basso (spesso chiamato "tartaruga"-ma non esagerare!) Può eliminare un doppio mento. Tuttavia, non abbassare così tanto il mento che crea un'ombra sui tuoi occhi.
iii. Pose e situazioni diverse
* in piedi:
* Ango il tuo corpo.
* Sposta il tuo peso.
* Usa le braccia e le mani in modo creativo.
* Sperimentare con diverse posizioni delle gambe (una leggermente in avanti, attraversato alle caviglie, ecc.).
* Seduta:
* Siediti sul bordo della sedia, non tornato indietro.
* Ango il tuo corpo.
* Incroci le gambe o le caviglie.
* Si sporge leggermente in avanti.
* Usa le braccia per creare linee interessanti (appoggiare su una tabella, tenere il grembo, ecc.).
* sdraiato:
* Appoggiati ai gomiti o alle mani.
* Ango il tuo corpo.
* Crea curve interessanti con il tuo corpo.
* Concentrati sulla tua espressione facciale.
* Group Posa:
* Evita di allinearsi in una fila dritta.
* Mi vaighi, con alcune persone leggermente di fronte o dietro gli altri.
* Interagisci l'uno con l'altro in modo naturale.
* Considera livelli diversi (seduto, in piedi, in ginocchio).
IV. Suggerimenti e trucchi
* Pratica: Esercitati in posa davanti a uno specchio. Sperimentare con diversi angoli, espressioni e pose.
* Studio Foto: Guarda i ritratti che ammiri e analizza le pose. Cosa li fa funzionare?
* Conosci i tuoi migliori angoli: La maggior parte delle persone ha un "lato buono". Scopri da che parte è il migliore e favorisce quel lato durante le riprese.
* guardaroba: Indossa abiti che si adattano bene e lusingano il tuo tipo di corpo. Evita motivi impegnati o colori distratti se non specificamente richiesto dal fotografo.
* Capelli e trucco: Assicurati che i tuoi capelli siano disegnati e che il tuo trucco sia appropriato per le riprese. In generale, un po 'più di trucco di quanto indosseresti normalmente è una buona idea, in quanto può aiutare le tue caratteristiche a distinguersi.
* Sii te stesso: I migliori ritratti sono quelli che catturano la tua personalità. Non cercare di essere qualcuno che non sei. Rilassati, divertiti e lascia che il tuo vero sé brilli.
* Non aver paura di muoversi: Non rimanere bloccato in una posa troppo a lungo. Shift sottili nella tua posizione possono creare una varietà di look.
* Incorporare oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aiutare a raccontare una storia e darti qualcosa a che fare con le tue mani.
v. Errori comuni per evitare
* Rigidità: Il problema più comune. Ricordati di rilassarti e respirare.
* Slouching: La povera postura può rovinare una foto.
* Nascondo le mani: Non stringere le mani nelle tasche o dietro la schiena se non specificamente indicata.
* Sembra a disagio: Se ti senti imbarazzante, verrà visualizzato nelle foto.
* Ignorare la direzione del fotografo: Ascolta la guida del fotografo.
* forzando un sorriso: Un sorriso genuino è sempre meglio di uno forzato.
* Indossare abiti inadatti: I vestiti troppo stretti o troppo sciolti saranno poco lusinghieri.
* lampeggiante: Esercitati a lampeggiare sul conteggio del fotografo o chiuderli e aprirli proprio prima del tiro.
Comprendendo questi principi e praticandoli, puoi migliorare significativamente le tue abilità di posa e creare splendidi ritratti. Ricorda che la posa è un'abilità che si sviluppa nel tempo, quindi sii paziente con te stesso e goditi il processo!