i. Comprensione delle basi:il fondamento di buone pose
* Il comfort è la chiave: Se il tuo soggetto si sente imbarazzante, * mostrerà * nelle foto. Inizia facendoli sentire rilassati e a mio agio. Parla con loro, spiega cosa stai cercando di ottenere e rassicurali.
* La potenza delle micro-regolamenti: Piccoli cambiamenti possono fare un'enorme differenza. Regola una spalla, una mano, un'inclinazione della testa di pochi gradi e spesso vedrai un drammatico miglioramento.
* Osservare e direttamente: Non solo dire loro cosa fare; * mostrarli*. Dimostrati la posa (anche se sembra sciocco). Osservali da vicino attraverso l'obiettivo e fornisci un feedback specifico e attuabile.
* La regola d'oro:evita "in piedi dritto e rigido": Questo è l'errore più comune. Tutto ha bisogno di una leggera curva, uno spostamento di peso o un angolo.
* Usa l'ambiente: Appoggiarsi contro i muri, siediti sui gradini, interagire con gli oggetti. L'ambiente può fornire segnali naturali e aggiungere interesse.
ii. Tecniche di posa chiave
* Distribuzione del peso:
* Sposta il peso: Farli mettere la maggior parte del loro peso su una gamba. Questo crea una curva naturale nel corpo ed evita un aspetto rigido e squadrato.
* Forward Lean: Una leggera inclinazione verso la fotocamera trasmette fiducia e coinvolgimento.
* Posizionamento della mano: Questa è spesso la parte più difficile. Ecco alcune idee:
* tasche: Le mani in tasche (parzialmente o completamente) possono sembrare rilassate e casual. Evita di spingere le mani in profondità; Tienilo libero. Il pollice fuori dalla tasca sembra spesso migliore.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia o distacco. Evita di attraversarli troppo strettamente, il che può sembrare difensivo. Prova una croce più rilassata con una mano che tocca il braccio opposto.
* Tenendo qualcosa: Un oggetto di scena come una giacca, un libro, una tazza di caffè o uno strumento può dare alle mani qualcosa da fare e aggiungere contesto.
* Gesturing: Usa i gesti delle mani per enfatizzare un punto o aggiungere energia alla foto.
* riposare su una superficie: Appoggiarsi contro un muro o posizionare una mano su un tavolo.
* Posizionamento naturale: A volte il miglior posizionamento della mano è semplicemente lasciare che le mani pendono naturalmente ai lati (ma assicurati che non siano serrati nei pugni).
* Angoli di braccio:
* Evita le linee rette: Le braccia dritte pressate contro il corpo possono rendere più largo il soggetto. Crea angoli piegando leggermente i gomiti e tenendo le braccia lontano dal busto.
* Triangles: Lo spazio tra il braccio e il corpo crea triangoli interessanti, che sono visivamente attraenti.
* testa e mento:
* mento fuori e giù (leggermente): Questo aiuta a definire la mascella e impedisce un doppio mento. Non esagerare, o sembrerà innaturale. Una sottile aggiustamento fa la differenza. La frase "torta di tartaruga" è talvolta usata per descriverlo, ma non renderla troppo estrema.
* Inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa può aggiungere un tocco di vulnerabilità o intrighi. Sperimenta con l'inclinazione della testa in diverse direzioni.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore. Ma non aver paura di far distogliere lo sguardo all'argomento per un'atmosfera più candida o contemplativa.
* Spalle:
* spalle angolate: Evita di avere le spalle perfettamente quadrate alla fotocamera. Accognarli leggermente crea una composizione più dinamica e interessante.
* Una spalla in avanti: Un sottile spostamento delle spalle può creare un aspetto più rilassato e naturale.
* gambe e piedi:
* punto un piede: Puntare un piede verso la fotocamera può allungare la gamba e creare un senso di movimento.
* Le caviglie incrociate: Quando si è seduta, attraversare le caviglie può sembrare rilassato e sofisticato.
* Stance: Una posizione più ampia può trasmettere fiducia e potere. Una posizione più stretta può sembrare più rilassata o casual.
* POSSE SEDE:
* Leggi in avanti: Chiedili di sporgirli in avanti con i gomiti in ginocchio per una posa più coinvolgente.
* gambe incrociate: Può sembrare rilassato o professionale a seconda del contesto.
* sul retro della sedia: Sedersi all'indietro su una sedia può essere una posa più casual e giocosa.
* Vary l'altezza: L'uso di diverse altezze di sedie, sgabelli o passaggi può aggiungere interesse visivo.
* POSSO DI WACKING/AZIONE:
* Movimento di cattura: Farli camminare in modo naturale e catturare il momento in cui il loro passo sembra equilibrato e dinamico.
* ARMS Swinging: Incoraggia il movimento naturale del braccio.
* Guarda indietro: Farli guardare indietro sopra la spalla mentre camminano per una posa più interessante.
iii. Posa stili e scenari
* Casual/stile di vita:
* Focus: Rilassato, naturale, autentico.
* Posa: Momenti sinceri, interagendo con l'ambiente, semplici pose.
* Esempi: Camminando per strada, seduto in una caffetteria, ridendo con gli amici, leggendo un libro.
* Business/Professional:
* Focus: Fiducia, competenza, accessibilità.
* Posa: Postura forte, contatto visivo diretto, abbigliamento professionale.
* Esempi: Seduto a una scrivania, in piedi davanti a un edificio per uffici, stringendo la mano, facendo una presentazione.
* Fitness/Athletic:
* Focus: Forza, atletismo, salute.
* Posa: Pose dinamiche, mostrando i muscoli, utilizzando attrezzature di allenamento.
* Esempi: Sollevare pesi, correre su una pista, fare yoga, posare in abbigliamento atletico.
* Fashion/Editoriale:
* Focus: Stile, creatività, espressione artistica.
* Posa: Pose più esagerate e stilizzate, concentrandosi sull'abbigliamento e sull'estetica generale.
* Esempi: Pose di alta moda, diffusione editoriale, concetti creativi.
* Ritratto/colpo alla testa:
* Focus: Il viso, l'espressione, la connessione con lo spettatore.
* Posa: Pose semplici e pulite, concentrandosi sugli occhi e sulla mascella.
* Esempi: Colpi di testa e spalle, primi piani, concentrandosi sugli occhi e sul sorriso.
IV. Suggerimenti essenziali per la fotografia maschile
* Mascolinità: Considera che tipo di mascolinità vuoi trasmettere. È robusto, raffinato, intellettuale o qualcos'altro? Stupla le pose per adattarsi all'immagine desiderata.
* Abbigliamento: Le scelte di abbigliamento influenzano notevolmente la posa. Una tuta richiede pose più formali, mentre l'abbigliamento casual consente di più rilassati.
* Grooming: Assicurarsi che il soggetto sia ben curato. Presta attenzione a peli, peli sul viso e vestiti.
* illuminazione: Usa l'illuminazione per scolpire il viso e il corpo. La forte illuminazione laterale può enfatizzare i muscoli e creare ombre drammatiche. L'illuminazione più morbida e più diffusa può creare un aspetto più lusinghiero e accessibile.
* Comunicazione: Una comunicazione chiara e concisa è cruciale. Spiega cosa vuoi e perché. Dare rinforzo e incoraggiamento positivi.
* Pratica: Più ti pratichi, meglio diventerai nel posare gli uomini. Sperimenta diverse pose e stili per trovare ciò che funziona meglio per te e il tuo soggetto.
* Immagini di riferimento: Avere immagini di riferimento a portata di mano per mostrare i tuoi esempi in materia delle pose che stai cercando. Questo può aiutarli a capire la tua visione e rendere più facile dirigerli.
* Preparati a regolare: Non tutte le posa funzionano per ogni tipo di corpo. Preparati a regolare le pose in base al soggetto individuale.
v. Errori comuni per evitare
* Il look "Deer nei fari": Soggetto che fissa senza espressione alla fotocamera. Incoraggiare le espressioni naturali.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Mani spinte in profondità in tasche, pugni serrati o sospeso inerte.
* Postura scarsa: Spalle arrotondate, arrotondate o una schiena curva.
* forzando un sorriso: Un sorriso falso è facile da individuare. Prova a suscitare risate genuine o un'espressione naturale.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Presta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto e regola la posa di conseguenza.
vi. Strumenti e risorse
* Pinterest: Ottima fonte per posare l'ispirazione.
* Instagram: Segui i fotografi specializzati nella ritrattistica maschile.
* Libri e corsi online: Investi in risorse che forniscono istruzioni approfondite sulle tecniche di posa.
Comprendendo questi principi e praticando regolarmente, sarai sulla buona strada per creare fotografie sbalorditive e di grande impatto degli uomini. Buona fortuna!