i. Preparazione e mentalità:
1. Rilassati e sii te stesso: Questo è il più cruciale. La tensione legge sul tuo viso. Fai qualche respiro profondo prima della foto. Pensa a qualcosa che ti rende sinceramente felice.
2. Non pensare troppo: Più analizzi il tuo sorriso, più apparirà. Prova a dimenticare che la fotocamera è lì per un momento.
3. Considera l'impostazione: Un ambiente confortevole e naturale ti aiuterà a sentirti più rilassato. Scegli un luogo che ti piace o uno che evoca ricordi positivi.
4. Comunicare con il fotografo: Fai sapere loro che stai mirando a un aspetto naturale. Un buon fotografo ti aiuterà a rilassarti e guidarti con suggerimenti delicati.
5. Abbraccia l'imperfezione: Non lottare per il sorriso perfetto e simmetrico che vedi nelle riviste. I sorrisi naturali hanno spesso stranezze e imperfezioni che li rendono unici e autentici.
ii. Tecniche e istruzioni:
6. Pensa a qualcosa di divertente: Ricorda un ricordo divertente, uno scherzo dentro o un pensiero sciocco. Il vero divertimento si tradurrà nel tuo sorriso.
7. Ricorda una memoria felice o anticipa qualcosa di buono: Concentrati su un'esperienza positiva o qualcosa di eccitante che non vedi l'ora. Questo può portare un bagliore naturale e genuino sul viso.
8. Sussurrare un segreto a qualcuno: Questo spesso suscita un sorriso giocoso e genuino. Crea una connessione e inietta un po 'di divertimento nel momento.
9. Immagina di raccontare una storia divertente: L'anticipazione di raccontare una storia divertente può portare un sorriso naturale in faccia, anche prima di dire una parola.
10. Usa lo "Squinch": Ciò implica leggermente gli occhi gli occhi e il sollevamento delle palpebre inferiori. Questo aggiunge autenticità e rende il tuo sorriso più genuino. Evita di ampliare gli occhi, che può sembrare forzato.
11. Concentrati sui tuoi occhi: Un sorriso genuino coinvolge più della tua bocca; Impegna i muscoli intorno agli occhi. Pensa a pensieri felici per coinvolgere quei muscoli.
12. Partecipa leggermente le labbra: Una bocca leggermente divisa sembra spesso più naturale e rilassata di un sorriso strettamente chiuso.
iii. Suggerimenti orientati all'azione:
13. Conversa: Impegnati in una breve conversazione naturale con il fotografo o qualcuno nelle vicinanze. Le risate e i sorrisi che derivano dalla conversazione saranno autentici.
14. Racconta uno scherzo (o chiedi a qualcuno che te lo dica): Le risate sono un modo potente per suscitare un sorriso naturale.
15. Muoviti: In piedi rigidamente può farti sentire autocosciente. Sposta leggermente, sposta il peso o addirittura fai qualche passo. Questo può aiutarti a rilassarti e sentirti più naturale.
16. Impegnarsi in un'attività: Piuttosto che posare, fare qualcosa che ti piace:camminare, ridere con gli amici, interagire con bambini o animali domestici. I colpi candidi spesso catturano i sorrisi più genuini.
17. Tickle Fight (con partecipanti disponibili!): Una lotta rapida e spensierata (solo adulti consenzienti!) Si tradurrà quasi sicuramente in risate e sorrisi autentici.
IV. Tecnico e post-elaborazione:
18. Buona illuminazione: L'illuminazione morbida e naturale è il tuo migliore amico. La luce dura può lanciare ombre e farti soccorrere, portando a un aspetto innaturale. Evita la luce del sole diretta, se possibile.
19. Non dire "formaggio": Crea un sorriso forzato e innaturale. Invece, prova a dire parole che finiscono in un suono vocale, come "denaro" o "yogurt". Queste parole aiutano a modellare la bocca in un modo più naturale.
20. MEDLE EDITY (se necessario): Le piccole aggiustamenti nel post-elaborazione possono migliorare un sorriso naturale, ma evitare di esagerare. Contra Non cercare di cambiare la forma del sorriso stesso.
Incorporando questi suggerimenti, sarai sulla buona strada per catturare sorrisi naturali e autentici nelle tue foto! Buona fortuna!