i. Principi fondamentali di posare gli uomini:
* Abbraccia forma maschile: Spalle larghe, forti jawlines, muscolatura definita (se presente) sono tutte attività. La posa dovrebbe accentuare questi senza essere eccessivamente sessualizzati.
* La fiducia è la chiave: Una postura sicura si traduce bene nelle foto. Incoraggia il tuo argomento a sentirsi a tuo agio e sicuro di sé. Un lieve sorrisetto o lo sguardo conoscenza può fare miracoli.
* naturale e autentico: Evita pose eccessivamente inventate. Le foto migliori catturano un momento o un sentimento autentico. Parla con il tuo argomento, conoscerli e lascia brillare la loro personalità.
* linee e angoli forti: Usa la posizione del corpo per creare linee e angoli forti, che aggiungono interesse visivo e dinamismo all'immagine. Evita posture troppo arrotondate o curve.
* Usa il supporto: Articoli, pareti, sedie o persino altre persone possono fornire supporto e creare pose più rilassate e naturali.
ii. Idee in posa - Posizioni del corpo:
* Pose in piedi:
* La posizione di alimentazione: Piedi di larghezza delle spalle, peso uniformemente distribuito, petto leggermente in avanti, spalle indietro. Le mani possono essere in tasche, attraversate davanti o ai lati.
* appoggiato: Appoggiato a un muro, un albero o altra struttura. Può essere casual (una spalla a riposo) o più impegnati (avambraccio preparati contro la superficie). Questo può essere un ottimo modo per aggiungere rilassamento.
* Walking: Cattura del movimento! Chiedi al soggetto di camminare naturalmente verso o lontano dalla telecamera. Sperimentare con diverse andature ed espressioni.
* Braccia incrociate: Una posa classica, ma deve essere fatta correttamente. Le braccia dovrebbero essere rilassate, non serrate. Può trasmettere fiducia o premurosità. Vary la posizione del braccio:un braccio sul torace, l'altro a sostegno o entrambe le braccia si sono abbassate più in basso.
* Mani in tasche: Un ottimo modo per rilassare le braccia. Può essere entrambe le mani in tasche, una mano dentro o solo il pollice agganciato nella tasca. Sii consapevole di raggruppare nei pantaloni.
* La posa di potenza: In piedi alto, piedi leggermente di distanza, mani sui fianchi. Progetti fiducia e autorità.
* POSSE SEDE:
* sedia magra: Seduto su una sedia e sporgendosi in avanti, gomiti sulle ginocchia. Crea una postura rilassata e impegnata.
* A cavallo di una sedia: Seduto all'indietro su una sedia, di fronte alla telecamera. Può essere casual e accessibile.
* gambe incrociate: Seduto con le gambe incrociate alle caviglie o alle ginocchia. Può essere sofisticato e rilassato. Presta attenzione alla postura:evita di abbracciare.
* una gamba: Seduto con una gamba a terra e l'altra si chinò sul ginocchio, piede che poggia a terra. Aggiunge un elemento dinamico.
* seduto a terra: Appoggiandosi a un muro o un albero. Può essere molto casual e naturale.
* sdraiato pose:
* Sullo stomaco: Appoggiato sui gomiti, guardando la fotocamera. Può essere rilassato e coinvolgente.
* sul retro: Braccia rilassate ai lati o attraversate sul petto. Può essere contemplativo e pacifico.
* appoggiato al gomito: Sdraiato su un fianco, appoggiato su un gomito. Può essere giocoso e rilassato.
* Azione posa:
* Sports/Hobby: Catturare qualcuno impegnato nella loro attività preferita. Questo crea automaticamente una posa naturale e dinamica.
* Camminando su per le scale: Un ottimo modo per mostrare movimento ed energia.
* Arrampicata: Può essere letterale (arrampicata su roccia) o metaforica (arrampicata su una collina).
* sollevamento/trasporto: Se appropriato al soggetto, questo può trasmettere forza e scopo.
iii. Posa della testa e del viso:
* La mascella: Una mascella forte è spesso vista come maschile. Incoraggia il tuo soggetto a sporcare leggermente il mento in avanti e verso il basso. Questo può aiutare a definire la mascella ed eliminare un doppio mento. (Non esagerare!)
* Lo sguardo:
* Contatto per gli occhi diretti: Potente e coinvolgente.
* distogliendo lo sguardo: Crea un senso di mistero o contemplazione. Considera dove stanno guardando - è qualcosa di specifico?
* Guardando in basso: Può essere premuroso o introspettivo.
* Guardando in alto: Può trasmettere speranza o aspirazione.
* Il sorriso:
* sorriso genuino: Il più importante! Prova a suscitare un vero sorriso impegnandosi in conversazioni e facendo sentire il tuo argomento a proprio agio.
* Sorridatore: Un sorriso sottile che può trasmettere fiducia o giocosità.
* Nessun sorriso (serio): Può essere potente e trasmettere forza.
* Inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa può aggiungere interesse e ammorbidire il viso. Fai attenzione a non esagerare.
* Contatto visivo: Assicurati che gli occhi siano acuti e focalizzati. Gli occhi sono le finestre dell'anima.
IV. Mani e braccia:
* Evita gli angoli imbarazzanti: Presta attenzione a come sono posizionate le mani e le braccia. Evitare angoli rigidi o innaturali.
* Mani rilassate: Le mani dovrebbero essere rilassate, non serrate.
* Usa oggetti di scena: Tenendo una tazza di caffè, un libro o un altro oggetto può dare alle mani qualcosa da fare.
* Tocca il viso: Una mano che tocca delicatamente il viso può essere una posa molto espressiva.
* in tasche: Una posa classica e rilassata.
* Crossing Brains: Può proiettare la fiducia, ma evitare di essere troppo rigido.
v. Illuminazione e composizione:
* illuminazione:
* Luce forte: Può enfatizzare le caratteristiche maschili e creare ombre drammatiche.
* illuminazione morbida: Può creare un aspetto più lusinghiero e accessibile.
* illuminazione laterale: Accentua i contorni del viso e del corpo.
* Composizione:
* regola dei terzi: Una linea guida compositiva classica.
* Linee principali: Usa le linee nell'ambiente per attirare l'occhio dello spettatore sul soggetto.
* Simmetria/asimmetria: Sperimentare con composizioni sia simmetriche che asimmetriche.
* Spazio negativo: L'uso dello spazio vuoto attorno al soggetto può creare un senso di equilibrio e concentrazione.
vi. Comunicazione e direzione:
* Istruzioni chiare e concise: Dare istruzioni chiare e concise. Evita il gergo.
* Rinforzo positivo: Incoraggia il tuo argomento e fai sapere loro quando stanno andando bene.
* Dimostrare: Mostra al tuo soggetto cosa vuoi che facciano.
* Sii paziente: La posa può essere impegnativa. Sii paziente e comprensivo.
* Ascolta il tuo soggetto: Presta attenzione a ciò con cui il tuo soggetto è a proprio agio.
* Build Rapport: Meglio ti connetti con il soggetto, più naturali e autentici saranno le loro pose.
vii. Considerazioni chiave per i ritratti maschili:
* guardaroba: L'abbigliamento dovrebbe adattarsi bene e integrare il tipo di corpo e la personalità del soggetto. Considera la posizione e l'umore generale delle riprese.
* Grooming: Presta attenzione a dettagli come capelli, peli sul viso e pelle.
* Posizione: Scegli una posizione appropriata per l'argomento e l'umore desiderato.
viii. Cose da evitare:
* Over-Iping: Evita le pose che sembrano forzate o innaturali.
* Posa femminile: Evita pose che sono tradizionalmente considerate femminili, a meno che non sia l'effetto desiderato.
* Angoli poco lusinghieri: Sii consapevole di angoli che possono rendere il soggetto imbarazzante o poco attraente.
* Ignorare il feedback: Non ignorare il feedback del soggetto. Conoscono meglio il loro corpo.
ix. Pratica, pratica, pratica!
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi. Fotografi amici, familiari o assumi un modello. Sperimenta con pose, illuminazione e composizioni diverse. Rivedi le tue foto e identifica cosa funziona e cosa no.
Seguendo questi suggerimenti, puoi creare foto sbalorditive e di grande impatto che catturano la loro forza, fiducia e autenticità. Buona fortuna!