i. Comprensione dei principi della posa delicata
* La connessione è la chiave: Costruisci un rapporto con il tuo soggetto. Un ambiente confortevole e di fiducia consente espressioni e movimenti più naturali. Parla con loro, fai sentire a mio agio e fai sapere loro che sei lì per aiutarli a apparire al meglio.
* Guida sottile: Evita di boss o di essere eccessivamente direttivo. Usa suggerimenti, istruzioni e regolazioni delicate piuttosto che comandi rigorosi.
* Concentrati sul movimento naturale: Incoraggiare piccoli movimenti e variazioni in posa. Le pose rigide sembrano spesso innaturali.
* L'importanza della respirazione: Ricorda al tuo soggetto di respirare profondamente e rilassarsi le spalle. La tensione è spesso visibile nelle spalle e nel collo.
* Osservare e regolare: Presta molta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto e alle espressioni facciali. Apportare piccoli aggiustamenti per migliorare la loro postura, espressione o posa generale.
* Rinforzo positivo: Offrire feedback e incoraggiamento positivi. Di 'loro cosa ti piace della loro posa o espressione.
* Autenticità: Cerca un'emozione e una connessione autentiche. La posa dovrebbe migliorare la propria personalità, non mascherarla.
ii. Linguaggio del corpo elementi essenziali per posa delicata
* Distribuzione del peso: Spostare il peso può creare una posizione più rilassata e naturale. Chiedi al soggetto spostare il loro peso da un piede all'altro.
* Limbi pieghevoli: Piegare leggermente le braccia e le gambe impediscono un aspetto rigido o robotico. Evitare i giunti di bloccaggio.
* Angoli: Usando angoli nel corpo (ad esempio, una leggera inclinazione della testa, una curva nel braccio) aggiunge interesse visivo e dinamismo.
* Posizionamento della mano: Le mani possono essere difficili. Incoraggia il posizionamento naturale delle mani:in tasche, toccando leggermente una superficie, tenendo un oggetto o toccando delicatamente il viso o i capelli. Evita pugni serrati o posizioni imbarazzanti.
* Posizione delle spalle: Le spalle rilassate sono essenziali. Evita il piede o scrollando le spalle.
* Allineamento della colonna vertebrale: Le curve delicate nella colonna vertebrale sono più visivamente attraenti di una schiena di Ramrod-Draight. Incoraggia una leggera curva "S".
iii. Chiede di avviare (diviso per categoria)
Questi istruzioni sono progettati per suscitare movimenti ed espressioni naturali. Ricorda di adattarli al tuo soggetto e alla situazione specifica. Usali come punto di partenza e lascia che la posa si evolva organicamente.
a. Procamenti generali per il movimento e il rilassamento:
* "Fai un respiro profondo e lascia rilassare le spalle."
* "Immagina di ascoltare la tua canzone preferita:come ti muoresti?"
* "Sposta il peso leggermente da un piede all'altro. Solo un po '."
* "Chiudi gli occhi per un momento e pensa a qualcosa che ti rende felice. Okay, ora aprili lentamente."
* "Riesci a muovere le dita delle dita delle dita/dita dei piedi? Solo per rilasciare qualsiasi tensione."
* "Cammina a pochi passi verso di me, poi fermati e guardati indietro sopra la spalla."
* "Adoro il tuo outfit! Mostrami la tua parte preferita."
* "Raccontami di qualcosa che non vedi l'ora." (Mentre parlano, cattura espressioni candide)
b. Pose in piedi:
* "Stare di fronte leggermente alla fotocamera, quindi girare la testa verso di me."
* "Metti una mano in tasca e tocca delicatamente il braccio opposto con l'altra."
* "Appoggiati a quel muro/albero/recinzione, ma non ingannarti. Solo una magra inclinazione."
* "Attraversa le braccia liberamente, ma non stringere i pugni. Tienilo rilassato."
* "Prova a attraversare una gamba leggermente davanti all'altra."
* "Stai con le spalle alla fotocamera, quindi gira la testa per guardarmi." (Ottimo per catturare un senso di mistero o contemplazione)
* "Metti la mano leggermente sul fianco. Solo un tocco delicato."
* "Proviamo qualcosa di divertente, se tu fossi un supereroe, quale sarebbe la tua posa?"
c. Seduto pose:
* "Siediti comodamente e piega leggermente in avanti."
* "Attraversa le gambe alle caviglie, non le ginocchia." (Spesso più lusinghiero)
* "Metti le mani in grembo o sulla sedia."
* "Appoggiati sulla sedia e guarda di lato."
* "Riposa il mento sulla tua mano." (Sii consapevole di doppi menti:regola l'angolo se necessario)
* "Leggi un libro o fingi di leggere un libro." (Fornisce un sostegno naturale)
* "Riesci a sederti sul bordo della sedia e girarti verso di me?"
* "Sediamo a terra. Metti le braccia dietro di te e appoggiati all'indietro."
d. Prmissioni di posizionamento delle mani:
* "Lascia che le tue mani cadano naturalmente ai lati." (Spesso un buon punto di partenza)
* "Metti le mani nelle tasche, ma lascia fuori i pollici."
* "Tocca delicatamente i capelli o il viso." (Può essere molto naturale ed espressivo)
* "Tieni un sostegno - un fiore, una tazza di caffè, un libro."
* "Intreccia delicatamente le dita."
* "Riposa le mani sulle ginocchia."
* "Se sei con un'altra persona, metti la mano delicatamente sul braccio."
* "Lascia che le braccia pendono in modo naturale, ma piega i gomiti."
e. Prommetti di espressione facciale:
* "Pensa a qualcosa di divertente che è successo di recente e lasciati sorridere in modo naturale."
* "Prova un sorriso morbido e genuino, che raggiunge gli occhi."
* "Chiudi gli occhi e fai un respiro profondo, quindi aprili lentamente con un lieve sorriso."
* "Dammi il tuo 'smize' (sorridendo con gli occhi)."
* "Pensa a qualcuno che ami e guarda la telecamera come se li guardassi."
* "Prova un piccolo sorriso sottile."
* "Dammi uno sguardo serio, ma non arrabbiato. Più premuroso."
* "Guarda verso la luce e lascia ammorbidire gli occhi."
* "Dimmi un segreto e non sorridere."
f. La coppia pone:
* "Stai vicino e guardarsi."
* "Tieni le mani e cammina verso la telecamera."
* "Uno di voi sussurra qualcosa nell'orecchio dell'altro."
* "Abbracciarsi strettamente."
* "Appoggiati per un bacio, ma non baciare."
* "Danza lentamente insieme."
* "Siediti fianco a fianco e guarda la vista."
* "Una persona può mettere il braccio intorno all'altra."
IV. Considerazioni importanti:
* Scopo e storia: Qual è lo scopo del servizio fotografico? Quale storia stai cercando di raccontare? Le pose dovrebbero supportare la narrazione complessiva.
* Personalità del soggetto: Stupla i tuoi suggerimenti alla personalità dell'individuo. Alcune persone sono naturalmente estroverse, mentre altre sono più riservate.
* Abbigliamento e posizione: Considera l'abbigliamento che il tuo soggetto indossa e la posizione del servizio fotografico. Le pose dovrebbero integrare questi elementi.
* illuminazione: Sii consapevole dell'illuminazione e di come influisce sulla posa. Regola la posa per sfruttare la luce disponibile.
* Recensione e regolare: Mostra il tuo soggetto alcune delle immagini mentre procedi. Ciò consente loro di vedere cosa funziona e cosa no e di apportare modifiche.
* Non esagerare: A volte i momenti più naturali e belli sono quelli che si verificano spontaneamente. Sii pronto a catturare quei momenti sinceri.
v. Scenario di esempio
Diciamo che stai fotografando una donna in un parco.
1. Inizia con la connessione: "Ciao [nome], è bello lavorare finalmente con te! Questo parco è bellissimo. Come ti senti oggi?"
2. Posa iniziale: "Cominciamo con te in piedi vicino a quell'albero. Sali comodamente, qualunque cosa sia naturale."
3. Osservazione: Noti che sembra un po 'rigida.
4. Prompt delicato: "Fai un respiro profondo e lascia rilassare le spalle. Bene. Ora, sposta il peso leggermente in una gamba."
5. Regolazione: "Puoi girare leggermente il tuo corpo verso di me, ma tieni la testa in questo modo? Fantastico!"
6. Posizionamento della mano: "Lascia che le mani cadano in modo naturale o potresti provare a metterne una in tasca."
7. Espressione: "Pensa a qualcosa di cui sei davvero orgoglioso. Ecco, lascia che lo spettacolo nei tuoi occhi."
8. Rinforzo positivo: "Bello! Adoro il modo in cui la luce ti sta catturando i capelli."
9. Movimento: "Ora, cammina a qualche passo verso di me, poi fermati e guardati indietro sopra la spalla."
vi. Takeaway chiave
La posa delicata riguarda la collaborazione e la guida, non sul controllo. Creando un ambiente confortevole, offrendo implica utili e prestando attenzione al linguaggio del corpo del soggetto, puoi catturare immagini naturali, autentiche e belle. Buona fortuna!