i. Principi chiave di posare gli uomini
* Angoli e forme:
* Angularity: Abbraccia linee e angoli acuti. Gli uomini sembrano spesso più maschili quando posti con angolarità nel loro corpo. Pensa ai gomiti piegati, ai fianchi leggermente armato e ai jawlines definiti.
* Triangles: Crea triangoli con le braccia e le gambe per aggiungere interesse visivo e energia dinamica. Una mano sull'anca che forma un triangolo è un classico esempio.
* Asimmetria: In generale, le pose asimmetriche sono più visivamente attraenti di quelle simmetriche. Evita di posare il soggetto come un'immagine speculare su entrambi i lati.
* Linguaggio del corpo ed espressione:
* Fiducia: Questo è l'elemento più importante. Incoraggia una forte postura, uno sguardo costante e un senso di sicurezza di sé.
* Naturalità: Anche con posa intenzionale, cerca un aspetto naturale. Un sorriso forzato o una posizione innaturale sarà ovvio. Guida l'argomento per rilassarsi e essere se stessi.
* Connessione: Considera la storia che vuoi raccontare. È un ritratto serio, uno stile di vita casual o qualcos'altro? L'espressione e il linguaggio del corpo dovrebbero corrispondere all'umore desiderato.
* Mani:
* Evita i pugni serrati: Questi possono sembrare aggressivi. Invece, tieni le mani rilassate e leggermente aperte.
* Posizionamento intenzionale: Dai alle mani qualcosa da fare. Le tasche, appoggiate su una sedia, con in mano un sostegno, regolano una giacca:il posizionamento intenzionale sembra più naturale.
* Evita i palmi piatti: Evita di averli affrontati direttamente verso la fotocamera.
* polsi angolati: Una leggera curva nel polso aggiunge un tocco di raffinatezza rilassata.
* Postura:
* Buona postura: Spalla leggermente all'indietro, non increspata, ma non nemmeno eccessivamente rigida.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso da un piede all'altro può creare una posizione più rilassata e naturale.
* coinvolge il nucleo: Aiuta con la postura e renderli più magri.
* La mascella:
* Evidenzia la mascella: Una mascella forte è spesso considerata maschile. Inclinare leggermente la testa verso il basso può aiutare a definire la mascella. Fai attenzione a non esagerare, in quanto può creare un doppio mento.
* Sottili regolazioni: Sperimenta piccoli regolazioni alla posizione della testa per trovare l'angolo più lusinghiero.
ii. Idee di posa specifiche
Ecco alcune idee di posa, suddivise per categorie:
a. Pose in piedi:
* La posa pendente:
* Descrizione: Appoggiato a un muro, un albero o altra struttura.
* Variazioni:
* Una spalla contro il muro, una gamba leggermente piegata.
* Entrambe le mani in tasche, appoggiandosi all'indietro.
* Una mano sul muro, l'altra si rilassò.
* Gambe incrociate e appoggiato.
* Suggerimenti: Incoraggia il rilassamento. Evita una postura rigida e dritta.
* Le "mani in tasche" posa:
* Descrizione: Una posa classica e versatile.
* Variazioni:
* Entrambe le mani in tasche.
* Una mano in una tasca, l'altra si rilassò sul lato.
* Le mani parzialmente in tasche, con pollici agganciati.
* Suggerimenti: Assicurarsi che le spalle siano rilassate e che la postura sia buona.
* La posa delle braccia incrociate:
* Descrizione: Una posa comune che può proiettare la fiducia, ma può anche apparire chiusa.
* Variazioni:
* Arms incrociate liberamente.
* Braccia incrociate.
* Un braccio sul petto, l'altro appeso.
* Suggerimenti: Presta attenzione all'espressione. Un lieve sorriso o uno sguardo diretto può rendere questa posa più accessibile. Sii consapevole di come influisce sull'atteggiamento percepito.
* La posa "guardando lo sguardo":
* Descrizione: Soggetto che guarda di lato, sopra la spalla o in lontananza.
* Variazioni:
* Guardando sopra la spalla con un lieve sorriso.
* Guardando pensamente in lontananza.
* Distogliendo lo sguardo con un'espressione seria.
* Suggerimenti: Concentrati sugli occhi e sull'espressione. Questa posa può creare un senso di mistero o premura.
* La posa "walking":
* Descrizione: Catturare il soggetto in movimento.
* Variazioni:
* Camminando verso la telecamera.
* Allontanandosi dalla telecamera.
* Camminando di lato.
* Suggerimenti: Usa una velocità dell'otturatore veloce per congelare il movimento. Incoraggiare un'andatura naturale. La modalità Burst può aiutare a ottenere lo scatto perfetto.
* L'abbigliamento "Regolazione":
* Descrizione: Regolando una giacca, una cravatta o una camicia.
* Variazioni:
* Regolazione di un pareggio.
* Abbottonare o sbottonare una giacca.
* Polsini a camicia regolare.
* Suggerimenti: Questo aggiunge un tocco di raffinatezza e dinamismo. Assicurarsi che l'azione appaia naturale e senza sforzo.
b. Seduto pose:
* La posa "sporgente in avanti":
* Descrizione: Seduto su una sedia o una sporgenza, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Variazioni:
* Le mani giunte di fronte.
* Guardando direttamente la fotocamera.
* Guardando in basso o a lato.
* Suggerimenti: Questa posa può proiettare pensieri o contemplazione.
* le "gambe incrociate":
* Descrizione: Seduto con le gambe incrociate.
* Variazioni:
* Caviglia sopra il ginocchio.
* Gambe incrociate classiche.
* Appoggiarsi all'indietro con le gambe incrociate.
* Suggerimenti: Assicurati che il soggetto sembri comodo. Presta attenzione all'angolo delle gambe.
* La posa "One Leg Up":
* Descrizione: Seduto con una gamba piegata e piede piatto a terra, l'altra gamba si estendeva o appoggiava qualcosa.
* Variazioni:
* Seduto sui gradini.
* Seduto su un muro.
* Suggerimenti: Ottimo per un look casual e rilassato.
* La posa "rilassata"
* Descrizione: Appoggiandosi su una sedia, postura rilassata.
* Variazioni:
* Mani dietro la testa.
* Un braccio appoggiato sulla sedia, l'altro appeso.
* Suggerimenti: Trasmette fiducia e facilità.
c. Action &Lifestyle POSE:
* La posa "funzionante":
* Descrizione: Impegnato in un compito o hobby (ad es. Scrivere, usare un laptop, suonare uno strumento musicale).
* Variazioni: Adattarsi all'attività specifica.
* Suggerimenti: Cattura il soggetto in modo naturale e autentico.
* La posa "Guardare un telefono/tablet":
* Descrizione: Guardando un telefono o un tablet.
* Variazioni:
* Sorridendo allo schermo.
* Concentrazione.
* Suggerimenti: Aggiungi un po 'di luce al loro viso se la luce ambientale non è sufficiente.
* La posa "bere caffè":
* Descrizione: Tenendo una tazza di caffè e bevendo.
* Variazioni:
* Sorridendo mentre beve.
* Guardando fuori una finestra.
* Suggerimenti: Aggiungi un po 'di vapore al caffè per renderlo più attraente.
* La posa "walking with a pet":
* Descrizione: Camminando con un animale domestico.
* Variazioni:
* Guardando verso il basso l'animale.
* Pet guardando la telecamera.
* Suggerimenti: Sii paziente, poiché gli animali possono essere imprevedibili.
iii. Suggerimenti per diversi tipi di corpo
* alto e magro: Usa pose che enfatizzano l'altezza e gli angoli. Evita le pose che le fanno apparire troppo sottili.
* muscoloso: Evidenzia il fisico con pose che mettono in mostra le braccia e le spalle. Evita le pose che comprimono il corpo.
* Stocky: Usa pose che creano lunghezza e definizione. Evita le pose che le fanno apparire più ampie. Le pose angolate e l'illuminazione strategica possono aiutare.
* Build media: Versatile! Sperimenta una varietà di pose e trova ciò che funziona meglio per la loro personalità e il loro stile.
IV. La comunicazione è la chiave
* Stabilire un rapporto: Costruisci una connessione con il soggetto. Falli sentire a proprio agio e rilassati.
* Dai istruzioni chiare: Sii specifico con le tue indicazioni in posa. Usa un linguaggio chiaro e conciso.
* Fornire feedback positivi: Incoraggia il tuo argomento e fai sapere loro quando stanno facendo un buon lavoro.
* Sii paziente: La posa può richiedere del tempo. Sii paziente e comprensivo con il soggetto.
* Mostra esempi: Mostrare esempi visivi delle pose a cui stai mirando può essere molto utile.
v. Posizione e illuminazione
* Considera l'ambiente: Scegli una posizione che integri lo stile e la personalità del soggetto.
* Usa la luce naturale: La luce naturale è generalmente la più lusinghiera. Evita la dura luce solare diretta.
* Usa la luce artificiale: Se si utilizza la luce artificiale, sii consapevole delle ombre e di come modellano il viso e il corpo.
vi. Pratica ed esperimento
* Esercitati regolarmente: Più ti pratichi in posa, meglio diventerai.
* esperimento con pose diverse: Non aver paura di provare cose nuove e infrangere le regole.
* Studia altri fotografi: Guarda il lavoro di altri fotografi e analizza le loro tecniche di posa.
vii. Esempio di istruzioni di posa
Ecco alcune semplici istruzioni che puoi usare sul posto.
* "Okay, stai naturalmente ma cerca di tirar indietro un po 'le spalle. Fantastico."
* "Okay, vai sul tuo piede posteriore. Sì, tutto qui."
* "Ora, mettiti un po 'giù il mento. Aiuta."
* "Grande espressione! Ora, puoi guardare appena oltre la mia spalla."
* "Perfetto. Ora, pensa a qualcosa di divertente. Bello!"
Seguendo questi principi e suggerimenti, puoi creare ritratti avvincenti e lusinghieri di uomini che catturano le loro personalità e il loro stile unici. Buona fortuna e divertiti!