i. Principi di base per la posa maschile:
* Postura forte: Una buona postura è fondamentale. Spalle dietro (ma non rigidamente), petto leggermente sollevato, mento su (ma non troppo alto per sembrare arrogante). Pensa a una corda che li tira su dalla corona della loro testa.
* angoli, angoli, angoli: Evita di posare il soggetto diretto, come una foto segnaletica. Gli angoli creano ombre, definiscono i muscoli e aggiungono interesse visivo. Farli girare leggermente il corpo alla telecamera.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso su una gamba crea una curva naturale e una posa più rilassata. Impedisce al soggetto di sembrare rigido.
* Mani: Le mani sono spesso la parte più difficile. Tienili rilassati, non serrati o goffamente posizionati. Dai loro qualcosa da fare (vedi sotto).
* Jawline: Una mascella definita è spesso considerata attraente. Avere il soggetto spinge il mento leggermente in avanti e verso il basso (un "collo di tartaruga" ma sottilmente fatto) può aiutare a definire la mascella. Fai attenzione a non esagerare.
* Comunicazione: Parla con il tuo argomento! Dai loro istruzioni e feedback chiari. Dì loro quello che stai vedendo e cosa vuoi che si adattino. Falli sentire a proprio agio e fiduciosi.
* Conosci il tuo soggetto: Qual è la loro personalità? Con cosa si sente a loro agio? Cosa stai cercando di trasmettere nell'immagine? Stupisci la tua posa per l'individuo e il risultato desiderato.
ii. Idee e tecniche di posa generale:
* in piedi:
* The Lean: Farli appoggiarsi a un muro, un albero o un post. Una gamba può essere leggermente piegata e le loro braccia possono essere incrociate o appoggiate nelle loro tasche. Questo crea un'atmosfera rilassata e casual.
* La croce: In piedi con le gambe leggermente di distanza, una gamba leggermente in avanti e le braccia incrociate. Regola l'angolo del corpo e l'inclinazione della testa per un aspetto diverso. Variazione:un braccio incrociato, l'altra mano in una tasca.
* La posizione: Piedi di distanza dalla spalla, peso distribuito uniformemente, mani ai lati (dita rilassate, pugni non serrati). Concentrati sulla buona postura. Questa è una posa classica e sicura.
* The Walk: Catturali in movimento, camminando verso la telecamera. Farli variare il loro passo e guardare.
* Lo sguardo indietro: Farli allontanare dalla telecamera, quindi girare la testa e guardare indietro sopra la spalla. Questo crea un senso di mistero e intrighi.
* Seduta:
* La sedia magra: Seduto su una sedia, sporgendosi in avanti con gli avambracci appoggiati sulle loro ginocchia. Questa è una posa premurosa e coinvolgente.
* il sede rilassato: Seduto di nuovo su una sedia, una gamba attraversò l'altra, braccia riposare comodamente. Questa è una posa casual e confortevole.
* Il bordo del sedile: Seduto sul bordo di una sedia, sporgendosi leggermente in avanti. Questo crea un senso di anticipazione o urgenza.
* Il terreno si trova: Seduto a terra, appoggiandosi a un muro o un albero. Una gamba può essere piegata, l'altra estesa. Questa è una posa casual e accessibile.
* SIT SIT: Seduto sulle scale con una gamba piegata e l'altra si estendeva. Può cambiare l'angolo e lo sguardo per creare varietà.
* sdraiato:
* The Casual Recline: Sdraiato sulla schiena, appoggiato sui gomiti. Questa è una posa rilassata e informale.
* Il lato sdraiato: Sdraiato su un fianco, un braccio che sostiene la testa. Questa può essere una posa più intima e sensuale.
* il viso verso il basso: Sdraiato a faccia in giù, appoggiato agli avambracci. Questo può creare un senso di introspezione.
* Utilizzo di oggetti di scena:
* Gacche/cappotti: Drappare una giacca sopra la spalla, tenendola aperta o indossarla può aggiungere strati e interesse visivo.
* cappelli: Un cappello elegante può aggiungere personalità e carattere.
* occhiali da sole: Gli occhiali da sole possono creare un'atmosfera fresca e misteriosa.
* Libri/giornali: Tenere un libro o un giornale può suggerire intelligenza e raffinatezza.
* Drink: Tenendo una tazza di caffè o un bicchiere d'acqua può creare un'atmosfera rilassata e informale.
* Strumenti musicali: Se suonano uno strumento, incorporarlo nelle riprese.
* Equipaggiamento sportivo: Un basket, un calcio o altre attrezzature sportive possono aggiungere un senso di atletismo.
* motociclette/auto: L'uso di un veicolo può aggiungere un senso di avventura e libertà.
iii. Idee per il posizionamento delle mani:
* in tasche: Le mani in tasche (parzialmente o completamente) sono una posa classica e rilassata. Evita di spingere l'intera mano in modo che la tasca si riguga goffamente.
* Braccia incrociate: I bracci incrociati possono trasmettere fiducia o difensiva, a seconda dell'espressione del soggetto.
* sui fianchi: Le mani sui fianchi possono creare una posa forte e assertiva.
* Tenendo qualcosa: Tenendo un sostegno (vedi sopra) dà alle mani qualcosa da fare.
* Faccia toccante delicatamente: Una mano che tocca delicatamente il viso (mento, guancia o capelli) può creare una connessione più intima e personale.
* riposare su una superficie: Se il soggetto è appoggiato o seduto, le loro mani possono riposare sul muro, sulla sedia o sul terreno.
* Gesturing: Usa gesti naturali per aggiungere dinamismo alla posa.
IV. Espressioni facciali e contatto visivo:
* sorriso genuino: Un sorriso genuino è sempre il migliore. Incoraggiali a pensare a qualcosa che li rende felici.
* Sorridatore: Un sorrisetto sottile può trasmettere fiducia e giocosità.
* Serious/intenso: Un'espressione seria o intensa può creare un'immagine più drammatica e potente.
* distogliendo lo sguardo: Avere il soggetto distogliere lo sguardo dalla fotocamera può creare un senso di mistero o introspezione.
* Contatto per gli occhi diretti: Il contatto visivo diretto crea una forte connessione con lo spettatore.
* Squitto (leggermente): Un lieve strizzamento può rendere il soggetto più sicuro e rilassato, soprattutto alla luce del sole.
v. Illuminazione e composizione:
* Usa la luce per scolpire: Presta attenzione a come la luce sta cadendo sul viso e sul corpo del soggetto. Usa la luce e l'ombra per definire le loro caratteristiche e creare profondità.
* Golden Hour: L'ora d'oro (l'ora dopo l'alba e l'ora prima del tramonto) fornisce luce morbida e calda che è lusinghiera per tutte le tonalità della pelle.
* regola dei terzi: Usa la regola dei terzi per creare una composizione equilibrata e visivamente accattivante.
* Linee principali: Usa le linee principali per disegnare l'occhio dello spettatore sul soggetto.
* Spazio negativo: Usa lo spazio negativo per creare un senso di apertura ed equilibrio.
vi. Esempi e scenari specifici:
* Ritratti aziendali: Concentrati sulla fiducia, la competenza e la professionalità. Stands, sedie e scrivanie funzionano bene. Assicurati che i vestiti di soggetti siano puliti, pressati e si adatti bene.
* Outdoor/Lifestyle: Catturali nel loro ambiente naturale, facendo attività che godono. Questo potrebbe essere un'escursione, fare sport o semplicemente rilassarsi in un parco.
* Fashion/Editoriale: Pose più creative e stilizzate sono appropriate per il lavoro di moda e editoriale. Sperimenta con diversi angoli, illuminazione ed espressioni.
* Fitness/Athletic: Evidenzia il loro fisico e atletismo. Le pose dinamiche che mostrano la loro forza e flessibilità sono efficaci.
* Candid/Documentario: Catturare momenti naturali e non esposti. Sii paziente e osservante e attendi il momento giusto per catturare il colpo.
vii. Errori comuni da evitare:
* Rigidità: Il più grande nemico della buona posa. Incoraggia il rilassamento e il movimento naturale.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Presta attenzione alle mani e assicurati che sembrino naturali e rilassati.
* Cattiva postura: Una buona postura è essenziale per una posa sicura e lusinghiera.
* forzando una posa: Non cercare di forzare una posa che non si sente naturale o comoda per il soggetto.
* Ignorando lo sfondo: Lo sfondo dovrebbe integrare il soggetto, non distrarre da loro.
* Troppa modifica: Evita di modificare eccessivamente le foto. Concentrati su toni della pelle dall'aspetto naturale e ritocco minimo.
viii. Takeaway chiave:
* La pratica è la chiave: Più pratichi gli uomini, meglio ci diventerai.
* Sii osservante: Presta attenzione a come gli altri fotografi pongono uomini. Studia riviste, siti Web e social media per l'ispirazione.
* Sii paziente: La posa può richiedere del tempo. Sii paziente con il soggetto e dai loro un sacco di incoraggiamento.
* Divertiti: La posa dovrebbe essere un processo divertente e creativo. Rilassati e divertiti e il tuo soggetto avrà maggiori probabilità di fare lo stesso.
* Ricevi feedback: Chiedi feedback da altri fotografi o modelli per migliorare le tue capacità di posa.
Seguendo questi suggerimenti, puoi creare ritratti avvincenti e lusinghieri di uomini che catturano la loro personalità e il loro stile unici. Buona fortuna!