quello che tutti dovrebbero sapere sulla posa per i ritratti
In posa per i ritratti può sentirsi imbarazzante, ma non deve essere! Che tu sia fotografato da un professionista o da un amico, capire alcuni principi di base può migliorare drasticamente il risultato finale. Ecco cosa dovrebbero sapere tutti:
i. Prima delle riprese:
* Rilassati! Il nervosismo si presenta nelle foto. Fai respiri profondi, ascolta la musica e cerca di sentirti a proprio agio.
* Comunicare con il fotografo: Di 'loro se hai preoccupazioni o insicurezze su determinati angoli o parti del corpo. Menziona il tuo lato preferito o qualsiasi posto che ti piace. I bravi fotografi vogliono saperlo!
* Conosci i tuoi migliori angoli: La maggior parte delle persone ha un "lato buono". Esercitati allo specchio per capire quali angoli preferisci. Questo non significa che * solo * usi quel lato, ma è un buon punto di partenza.
* vestito per il successo: Indossa abiti che si adattano bene e ti fanno sentire sicuro. Evita schemi o loghi troppo impegnati che potrebbero distrarre dal tuo viso.
* Considera lo scopo del ritratto: È per colpi di testa professionali, una foto di famiglia casual o qualcosa di più artistico? Ciò influenzerà il tono e lo stile della posa.
ii. Principi di posa di base:
* La postura è la chiave: Mettiti in piedi o siediti dritto, ma non essere rigido. Coinvolgi leggermente i muscoli del core per evitare di abbracciare.
* Ango tu stesso: Non affrontare la fotocamera a meno che se non sia specificamente indicato. La pesca del tuo corpo (anche leggermente) crea un aspetto più lusinghiero e dinamico. Un angolo di 45 gradi è spesso un buon punto di partenza.
* mento in avanti e giù (leggermente): Sembra controintuitivo, ma spingendo il mento in avanti e leggermente allunga il collo e riduce l'aspetto di un doppio mento. Non esagerare! Dovrebbe sentirsi naturale.
* Crea spazio: Evita di premere le braccia strettamente contro il corpo. Creare piccoli spazi tra le braccia e il busto ti aiuta a sembrare più sottile e più rilassato.
* piega gli arti: Gli arti dritti e rigidi sembrano innaturali. Una leggera curva nei gomiti o nelle ginocchia aggiunge un tocco di facilità e dinamismo.
* Distribuzione del peso: Spostare leggermente il tuo peso a una gamba può creare una posizione più naturale e rilassata.
* Le mani contano: Presta attenzione alle tue mani. Evita di stringerli nei pugni o lasciarli appendere goffamente ai lati. Le opzioni naturali includono:
* Appoggiarli delicatamente in grembo.
* In possesso di un sostegno.
* Posizionando una mano in una tasca (evita un pugno serrato).
* Toccando il viso o i capelli (sottilmente).
* Gli occhi sono la finestra: Interagire con la fotocamera. Pensa a qualcosa di positivo o interessante per creare un'espressione genuina. Strizzando gli occhi * leggermente * può far apparire gli occhi più focalizzati e attraenti (lo "squinch").
* Breath: Tieni il respiro solo * prima * Il fotografo fa clic sull'otturatore. Questo aiuta a ridurre al minimo qualsiasi movimento.
iii. Espressioni facciali:
* Rilassati la mascella: Una mascella tesa può rovinare una foto. Prova a separare leggermente le labbra o toccarti delicatamente i denti.
* Il "sorriso di Duchenne": Un sorriso genuino coinvolge i muscoli intorno agli occhi (piedi di corvo). Esercitati a sorridere allo specchio per vedere se i tuoi sorrisi sembrano autentici.
* Pratica espressioni diverse: Non aver paura di sperimentare espressioni diverse, dal serio a giocoso.
* Don't-Smile: Un sorriso forzato può sembrare innaturale. Un lieve sorrisetto o un sorriso morbido e genuino è spesso più lusinghiero.
IV. Affrontare le insicurezze:
* Parla con il fotografo: Racconta loro di qualsiasi aree specifiche di cui sei autocosciente. Possono regolare l'illuminazione, l'angolo o posare per lusingare le caratteristiche.
* Concentrati sui tuoi punti di forza: Invece di soffermarsi sui tuoi difetti percepiti, evidenzia le tue migliori funzionalità.
* Ricorda lo scopo: Ricorda a te stesso perché stai scattando la foto e concentrati sul messaggio positivo che vuoi trasmettere.
* La fiducia è la chiave: Anche se non ti senti completamente sicuro, prova a proiettare la fiducia nella tua postura ed espressione.
v. Stili di posa diversi:
* in piedi: Ottimo per scatti a tutto il corpo e abiti da mostrare.
* Seduta: Offre pose più rilassate e intime.
* appoggiato: Aggiunge un tocco casual e dinamico.
* Candid: Cattura momenti ed espressioni naturali.
* Azione: Incorpora il movimento e racconta una storia.
vi. Lavorare con un fotografo:
* fidati della loro esperienza: Hanno esperienza in illuminazione, composizione e posa.
* Sii aperto alla direzione: Ascolta i loro suggerimenti e prova le loro idee.
* Fornire feedback: Se non ti senti a tuo agio con una posa, fai sapere loro.
* Rilassati e divertiti! Più sei rilassato, meglio saranno le foto.
vii. Takeaway chiave:
* La pratica rende perfetti. Più ti pratichi in posa, più diventerai a tuo agio.
* La comunicazione è cruciale. Parla con il tuo fotografo ed esprimi le tue esigenze e le tue preferenze.
* La fiducia traspare. Concentrati sul sentirsi bene con te stesso e le foto lo rifletteranno.
* sperimenta e trova ciò che funziona per te. Non esiste un approccio unico per la posa.
Comprendendo questi principi, chiunque può sentirsi più fiducioso e comodo in posa per i ritratti, con conseguenti foto che saranno orgogliose di condividere. Buona fortuna!