i. Prima ancora di fare un passo davanti alla fotocamera:
* Conosci i tuoi angoli migliori (o almeno sii aperto a trovarli): Ognuno ha angoli più lusinghieri. Spesso, una leggera svolta della testa o del corpo può fare un'enorme differenza. Esercitati davanti a uno specchio o con la fotocamera del telefono per avere un'idea di ciò che funziona per te. Non aver paura di sperimentare e fidarti della guida del fotografo.
* Comunica con il tuo fotografo: Parla con il fotografo di ciò che speri di ottenere con il ritratto. Vuoi un tiro serio e professionale? Un'atmosfera rilassata e casual? Condividere le tue preferenze li aiuta a adattare la sessione alle tue esigenze. Inoltre, fai sapere loro se hai insicurezze o funzionalità che preferisci minimizzare. Un buon fotografo può aggirare questi.
* Scegli l'abbigliamento saggiamente: Seleziona abbigliamento che si adatta bene, è comodo e ti fa sentire sicuro. Evita schemi o loghi impegnati che possono distrarre dal tuo viso. I colori solidi spesso fotografano bene. Considera l'ambientazione e lo stile generale delle riprese quando si sceglie il tuo outfit.
* Considera i capelli e il trucco (se applicabile): Anche una piccola quantità di trucco può aiutare a pareggiare il tono della pelle e definire le caratteristiche nelle foto. Se stai assumendo un truccatore professionista, discuti in anticipo il tuo aspetto desiderato. Per i capelli, assicurati che sia disegnato in un modo che preferisci e che non richiederà una costante agitazione durante le riprese.
* Rest e idratato: Dormi una buona notte prima delle riprese e rimani idratato. Sembra semplice, ma essere ben riposti e idratato ti aiuterà a sembrare al meglio.
ii. I principi fondamentali della posa:
* La postura è la chiave: Mettiti in piedi o siediti dritto con le spalle rilassate. Una buona postura ti fa sembrare più sicuro e allunga il collo. Immagina una corda che ti tira su dalla corona della tua testa.
* Le lievi angoli sono tuo amico: Evita di affrontare la fotocamera dritta se non specificamente diretta. Un leggero angolo (trasformare il corpo di 15-45 gradi) crea più interesse visivo e può essere più lusinghiero.
* Distribuzione del peso: Sposta il peso leggermente a un piede o nell'altro. Questo ti aiuta a evitare di sembrare rigido e aggiunge un tocco di naturalezza.
* Le mani contano: Presta attenzione alle tue mani. Evita di lasciarli appendere inerte ai lati. Invece, prova:
* Appoggiarli delicatamente in grembo.
* Posizionarli nelle tasche (ma non serraggio!).
* Tenendo un oggetto (un oggetto di scena, un libro, ecc.).
* Toccando delicatamente il viso o i capelli.
* Assicurati che le tue mani siano rilassate, non tesi e simili a artigli.
* Chin up (leggermente): Un errore comune è far cadere il mento, che può creare un doppio mento anche su coloro che normalmente non ne hanno uno. Inclina delicatamente il mento * leggermente * (non troppo, o sembrerai arrogante). Immagina di spingere un po 'la fronte in avanti.
* Rilassati il viso: Spettacoli di tensione in faccia. Fai un respiro profondo e rilassa consapevolmente la fronte, la mascella e la bocca. Un sorriso sottile di solito è più lusinghiero di un sorriso ampio e forzato.
* Coinvolgi il tuo core: Coinvolgere sottilmente i tuoi muscoli di base può aiutarti a migliorare la tua postura e farti sembrare più sottile.
* Breathe: Ricorda di respirare! Tenere il respiro ti fa sembrare teso.
iii. Tecniche di posa specifiche (semplificate):
* Pose in piedi:
* *Il triangolo *:crea triangoli con gli arti (ad esempio, una leggera piega nel braccio, uno spazio tra il braccio e la vita). I triangoli sono visivamente interessanti e rompono la silhouette.
* *Le gambe incrociate (leggermente) *:se appropriato per lo stile delle riprese, attraversare le gambe alle caviglie può aggiungere un tocco rilassato.
* *Appoggiati a qualcosa *:appoggiarsi a un muro o un oggetto può fornire supporto e aggiungere un aspetto casual.
* POSSE SEDE:
* *Siediti in posizione verticale *:mantieni una buona postura, anche quando si è seduta.
* *Ango il tuo corpo *:evita di sederti direttamente sulla telecamera.
* *Le gambe incrociate (o le caviglie) *:Simile alle pose in piedi, attraversare le gambe può essere lusinghiero.
* *Sporsi leggermente in avanti *:appoggiarsi leggermente in avanti può creare una posa più coinvolgente e dinamica.
* *Posizionamento del braccio *:sperimenta di posizionare le braccia sulle braccia della sedia, in grembo o appoggiarsi sulle gambe.
* Espressioni facciali:
* * Lo "Squanch":* Slogant gli occhi (ma non così tanto da sembrare arrabbiato). Questo ti fa sembrare più sicuro e coinvolto. Pensa a sollevare leggermente la palpebra inferiore.
* *Sorriso leggero *:un sorriso genuino è sempre il migliore, ma un sorriso sottile può essere altrettanto efficace. Pensa a un sorriso "pensando a qualcosa di piacevole".
* *Contatto visivo *:mantenere il contatto visivo con la fotocamera se non diversamente diretto.
IV. Il ruolo del fotografo (e come lavorare con loro):
* fidati della loro esperienza: Un buon fotografo ti guiderà attraverso il processo di posa. Ascolta le loro istruzioni e sii aperto ai loro suggerimenti.
* Non aver paura di fare domande: Se non sei sicuro di qualcosa, non esitare a chiedere chiarimenti.
* Dai feedback: Se ti senti a disagio o imbarazzante in una posa, fai sapere al fotografo.
* Rivedi le immagini: Se possibile, chiedi di vedere alcuni scatti di prova per avere un'idea di come guardi sulla fotocamera e apportare le regolazioni necessarie.
* Rilassati e divertiti: Più sei rilassato, meglio le tue foto andranno a finire. Prova a goderti il processo!
v. Takeaway chiave:
* La fiducia è la chiave: La cosa più importante è sentirsi sicuri e a proprio agio nella tua pelle.
* La pratica rende perfetti: Più ti pratichi in posa, più diventerà naturale.
* Ogni fotografo è diverso: Alcuni fotografi hanno uno stile molto specifico, mentre altri sono più flessibili. Trova un fotografo di cui ti piace lo stile e con chi ti senti a tuo agio a lavorare.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diverse pose ed espressioni fino a trovare ciò che funziona meglio per te.
* L'illuminazione è cruciale: Una buona posa può essere annullata dalla cattiva illuminazione. Comprendere le basi della luce può aiutarti a identificare buoni scatti.
Tenendo presente questi principi, puoi migliorare significativamente la tua esperienza di ritratto e creare foto di cui sarai orgoglioso. Ricorda, l'obiettivo è catturare la migliore versione di te stesso, quindi rilassati, divertiti e fidati del processo!