i. Comprensione delle basi:principi di fondazione
* Il rilassamento è la chiave: La cosa più importante! Se sei teso, ti mostrerà in faccia e nel tuo corpo. Fai respiri profondi, scuoti gli arti e cerca di trovare un senso di facilità. Un soggetto rilassato rende una foto molto migliore.
* Good Posture Matters: Stare in piedi (o sedersi) alto. Una buona postura ti fa sembrare più sicuro e più sottile. Pensa di allungare la colonna vertebrale. Tuttavia, evitare di essere eccessivamente rigido. Una leggera curva nella colonna vertebrale sembra naturale.
* Consapevolezza del tuo corpo: Sii consapevole di dove è distribuito il tuo peso. Spostare leggermente il tuo peso può fare una grande differenza nel modo in cui sembri e ti senti. Sperimenta il passaggio del peso su una gamba.
* The Chin Game: Questo è enorme!
* spingere leggermente il mento in avanti e giù per un po '. Questo aiuta a definire la mascella e minimizza l'aspetto di un doppio mento. La tecnica "tartaruga". Non esagerare.
* Sii consapevole della posizione del mento rispetto alla fotocamera. Le posizioni più alte e inferiori avranno effetti diversi.
* Sperimenta in uno specchio per trovare l'angolo più lusinghiero.
* Gli angoli sono tuo amico: Non affrontare mai la telecamera a meno che non sia una scelta artistica deliberata. Accedere al tuo corpo anche leggermente crea più interesse visivo e può farti sembrare più sottile. Gli angoli di 45 gradi sono generalmente lusinghieri. Pensa a come sei angolato anche alla fonte di luce.
* Le mani contano: Presta attenzione alle tue mani! Le mani imbarazzanti possono rovinare un ritratto.
* tenerli rilassati. I pugni serrati o le dita rigide sembrano innaturali.
* Dai loro qualcosa da fare. Tieni un sostegno, riposali in grembo, mettili nelle tasche (in parte è di solito migliore).
* Evita di premere le braccia direttamente contro il corpo. Questo può farli sembrare più grandi. Un leggero spazio tra il braccio e il busto è più lusinghiero.
* Mostra il lato della tua mano, non la parte superiore o inferiore.
* Eyes Tell A Story: Connettiti con la fotocamera (o il fotografo). Una connessione autentica si tradurrà in un ritratto più coinvolgente. Pensa a pensieri felici, ricorda un piacevole ricordo o concentrati su un'emozione specifica.
ii. In posa per diversi tipi e situazioni del corpo
* Scatti a lunghezza intera:
* Anganizzazione del corpo: Come accennato, la cabina del corpo alla fotocamera è la chiave.
* Posizionamento delle gambe: Una gamba leggermente in avanti (verso la fotocamera) e piegata sul ginocchio crea un aspetto più dinamico e dimagrante.
* Posizionamento del braccio: Le braccia possono essere ai lati (leggermente lontano dal corpo), incrociate (liberamente) o posizionate sui fianchi.
* Usa il tuo ambiente :Appoggiati a un muro, siediti su un passo, trova qualcosa con cui interagire.
* POSSE SEDE:
* Siediti in posizione verticale: Mantieni una buona postura, anche mentre sei seduto.
* angoli il tuo corpo: Non sederti esattamente sulla sedia. Angolare il tuo corpo.
* Posizionamento delle gambe: Attraversare le gambe (alle caviglie o alle ginocchia) può essere lusinghiero. Evita di puntare le ginocchia direttamente sulla telecamera.
* Posizionamento del braccio: Riposa le braccia in grembo, sulle braccia della sedia o usale per supportarti.
* Group Posa:
* Varie altezze: Chiedi ad alcune persone di sedersi, un po 'in piedi.
* Scalball People: Evita una linea retta.
* Crea connessione: Incoraggia l'interazione tra le persone (ad esempio, appoggiandosi, le braccia attorno alle spalle, guardandosi l'un l'altro).
* Evita di avere tutti a guardare direttamente la fotocamera contemporaneamente. Un mix di sguardi può creare un aspetto più naturale.
* in posa per facce diverse:
* Faccia rotonda: Accendere il viso, usare i capelli per inquadrare il viso ed evitare colpi diretti e frontali può aiutare a creare l'illusione di una mascella più definita.
* Faccia lunga: Inclinare leggermente il mento può aiutare a bilanciare il viso.
* Strong Jawline: Abbraccialo! Non cercare di nasconderlo. Una posa sicura di sé metterà in evidenza la tua forza.
* Caratteristiche asimmetriche: Sperimenta con angoli per trovare il tuo lato migliore. La maggior parte delle persone ha un lato del loro viso che preferiscono.
iii. Lavorare con un fotografo
* La comunicazione è la chiave: Di 'al fotografo cosa stai cercando nelle foto. Se hai insicurezze, fai sapere loro in modo che possano metterti in un modo che ti fa sentire a tuo agio e sicuro.
* Ascolta la direzione: Il fotografo è lì per guidarti. Fidati della loro esperienza e sii aperto ai loro suggerimenti.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diverse pose e angoli per vedere cosa funziona meglio.
* Rivedi le immagini: Chiedi di vedere alcuni colpi durante la sessione in modo da poter apportare modifiche se necessario.
* Fornire feedback: Fai sapere al fotografo se non ti senti a tuo agio o se hai idee.
IV. Cose da evitare
* Tensare: Come accennato, il rilassamento è cruciale.
* Nascondo il viso: Non coprirti il viso con le mani o i capelli.
* Posizionamento del braccio scomodo: Sii consapevole di dove sono le braccia ed evita di premere contro il tuo corpo.
* pose rigide e innaturali: Prova a muoverti in modo naturale e trova pose che si sentono a proprio agio.
* Ignorare la luce: Presta attenzione all'illuminazione e al modo in cui influisce sul tuo viso.
* Sembra a disagio: Un sorriso o una posa forzato sembra sempre peggio di uno autentico, anche leggermente imperfetto.
* Confrontando te stesso con gli altri: Concentrati sull'essere la migliore versione di *te stesso *, non cercando di imitare qualcun altro.
v. Pratica e preparazione
* Pratica nello specchio: Sperimenta pose e angoli diversi per vedere cosa ti piace.
* Study Posa nelle riviste e online: Presta attenzione a come vengono posti i modelli e cerca di ricreare quelle pose.
* Preparati: Scegli abiti che ti fanno sentire sicuro e a tuo agio. Considera i capelli e il trucco.
In sintesi: La posa è un'abilità che può essere appresa e migliorata con la pratica. Comprendendo i principi di base ed essendo consapevole del tuo corpo, puoi creare ritratti che siano sia lusinghieri che autentici. La cosa più importante è rilassarsi, essere te stesso e divertirti! Buona fortuna!