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Come fotografare soggetti in movimento

I soggetti fissi sono abbastanza facili da fotografare. Basta comporre l'immagine, mettere a fuoco l'obiettivo, impostare l'esposizione e scattare. Fotografare soggetti in movimento, tuttavia, aggiunge nuove sfide all'equazione.

Per cominciare, la composizione continua a cambiare quando il soggetto inizia a muoversi all'interno dell'inquadratura. Se poi segui il soggetto con la fotocamera, è probabile che anche lo sfondo cambi.

Poi c'è il problema della messa a fuoco. Se la distanza tra il soggetto e la fotocamera cambia, devi regolare l'obiettivo per compensare.

Per fortuna le fotocamere moderne dispongono di sistemi di messa a fuoco automatica che lo rendono relativamente semplice. Alcune fotocamere, come Canon EOS R5 e EOS R6, sono dotate di tecnologia AI che aiuta la tua fotocamera a riconoscere i soggetti più rapidamente e a rimanere concentrata su di essi all'interno dell'inquadratura.

Ma anche con questi progressi tecnologici, devi comunque assicurarti di aver selezionato le opzioni giuste e che il tuo punto AF attivo sia posizionato sulla parte giusta della scena. È una vera sfida.

Nella guida di seguito spiegheremo alcune delle considerazioni chiave per catturare i soggetti in movimento a fuoco.

01 Scegli un argomento

Ci sono molti soggetti adatti in giro, ma ti consigliamo di sceglierne uno o due e di concentrarti su di essi durante la settimana in modo da sviluppare una comprensione più profonda di come si muove, dell'impatto che questo ha sulla composizione e di come risponde la tua fotocamera.

Parte del motivo per cui i fotografi sportivi professionisti ottengono ottimi scatti è perché capiscono cosa stanno fotografando, quindi sanno da dove scattare e come si svilupperà l'azione.

Lo sport è un ottimo soggetto e ce n'è un'enorme varietà disponibile per le riprese. Le maratone e le gare ciclistiche locali sono un buon punto di partenza se non hai fotografato molto sport prima perché ci sono molte persone da fotografare (quindi perdi opportunità) e i soggetti si muovono in una direzione abbastanza prevedibile, rendendo più facile il monitoraggio loro.

Sport come il calcio, l'hockey e il rugby sono un po' più impegnativi perché i movimenti dei giocatori sono meno prevedibili, ma sono divertenti da fotografare.

Allo stesso modo, puoi applicare gli stessi principi agli animali. Il tuo cane o animali come i cavalli sono un po' più prevedibili, o addestrabili, e potrebbero essere buoni soggetti in movimento con cui iniziare.

02 Preparati

Anche se puoi riprendere soggetti in movimento in modalità scatto singolo e quando metti a fuoco manualmente, è probabile che tu abbia molto più successo se imposti la fotocamera per scattare continuamente utilizzando la modalità di messa a fuoco automatica continua.

Tuttavia, queste opzioni possono scaricare la batteria della fotocamera abbastanza rapidamente, quindi assicurati che sia completamente carica e prendine una di riserva se ne hai una.

Dovresti anche utilizzare le schede di memoria più veloci che hai e formattarle per eliminare eventuali immagini esistenti e prepararle per lo scatto.

Prima di iniziare a scattare, fai alcuni scatti di prova con la tua fotocamera per scoprire quanti ne puoi catturare in una singola sequenza prima che la velocità si abbassi o si fermi del tutto.

Lo scatto di file raw offre maggiori possibilità di regolazione delle immagini dopo l'acquisizione, ma può limitare il numero di immagini che è possibile acquisire in una raffica. Se ritieni di dover estendere la profondità dello scatto a raffica della tua fotocamera, passa a scattare solo file JPEG.

Gli obiettivi lunghi e luminosi sono spesso l'opzione migliore perché non è necessario essere molto vicini all'azione e, oltre a sfocare lo sfondo, un'ampia apertura consente di utilizzare velocità dell'otturatore elevate e che bloccano il movimento.

Scatta in modalità priorità otturatore o esposizione manuale in modo da poter impostare una velocità dell'otturatore adeguata. La modalità di sensibilità automatica può essere utile in quanto la fotocamera aumenterà la sensibilità quanto necessario per consentire l'esposizione breve.

Non sottovalutare la velocità dell'otturatore necessaria per bloccare un soggetto in movimento, potrebbe essere necessario 1/1000 di secondo o più veloce per rendere nitidissimi alcuni soggetti come i calciatori.

03 Messa a fuoco

Setting your camera to continuous AF mode will enable it to continue to focus the lens between shots for as long as you press the shutter release button. The challenge is to keep the active AF point over the subject.

Mirrorless cameras introduced a Tracking AF option, which is designed to move the AF point as the subject changes position. While in the early days walking pace was often their limit, over time algorithms and AF tech has improved and cameras have got much better at coping with very fast moving subjects.

What’s more, Eye AF and Animal Eye AF modes have been introduced in recent years, with face and subject recognition. Pretty much every manufacturer from Sony to Nikon to Canon and others has introduced its own version of this.  These modes have been further upgraded via firmware updates to provide real-time tracking, even with very fast subjects.

Other cameras have options that allow you to dictate which focus points will be used to track a subject if it moves away from the first point.

This may be a small group of points or every point that’s available. Check your manual to see what options your camera has and experiment with them.

Even if your camera has the ability to track a subject it’s usually best to try to keep the starting AF point, the one that you originally selected, over the subject. Use gentle, steady movements to follow your target.

If you’re using a heavy telephoto lens, try shooting with a monopod. This can help steady things,  taking out some up-and-down wobble as well as bearing the weight.

04 Set your exposure

You camera’s general purpose Matrix, Evaluative or Multi-zone metering system may deliver perfect exposures, but centre-weighted metering (preferably linked to the active AF point) is often a better choice when shooting moving subjects because it ensures that your subject is correctly exposed.

However, if your subject is very light or dark you may need to adjust your exposure compensation accordingly.

Best camera settings for moving subjects

The key camera setting to focus on when photographing a moving subject is shutter speed. And with your shutter speed you can adjust it to freeze motion or to capture motion blur, depending on the effect you want to create.

To freeze subjects such as people, dogs, waterfalls – things that are fast but not terribly fast – start with a shutter speed of 1/125sec or 1/200sec.

To freeze faster objects like cars, trains, birds of prey, push your shutter speed up to at least 1/500sec as a starting point and adjust from there.

To blur the motion of people and most animals, start at 1/30sec and work down or up from there depending on how much blur you want to create. To blur water you’ll want to go as slow as 1/8sec as your starting point.

With cars and other very fast subjects, your shutter speed depends on their speed. Try shooting at 1/125sec and see what kind of motion blur that creates.

Again, these are all just starting points. Each subject will need its own fine-tuning.


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