quello che tutti dovrebbero sapere sulla posa per i ritratti:una guida completa
In posa per i ritratti può sembrare imbarazzante e intimidatorio, ma non deve essere! Che tu sia di fronte alla lente di un professionista o semplicemente a scattare un selfie, capire alcuni principi di posa di base può fare una grande differenza nel modo in cui sembri e ti senti nelle tue foto. Ecco una rottura di ciò che tutti dovrebbero sapere:
i. La fondazione:comprensione della luce e degli angoli
* La luce è la chiave:
* Evita la luce diretta dura: Può creare ombre poco lusinghiere, evidenziare le imperfezioni e farti socchiude.
* La luce morbida e diffusa è tuo amico: Cerca l'ombra, i cieli nuvolosi o usa un diffusore per ammorbidire la luce dura. Questo crea un tono più lusinghiero e persino.
* Presta attenzione alla direzione della luce: Sperimenta per vedere come modella il tuo viso e il tuo corpo.
* Gli angoli contano:
* Non affrontare la fotocamera dritto (se non previsto): Girare leggermente verso il lato è quasi sempre più lusinghiero, poiché crea dimensione e riduce la figura.
* mento leggermente giù, occhi su: Questo aiuta a definire la mascella e impedisce un aspetto "doppio mento". Non esagerare, però! Una sottile regolazione è tutto ciò di cui hai bisogno.
* Trova il tuo "lato buono": La maggior parte delle persone ha un lato del loro viso che preferiscono. Sperimenta in uno specchio per trovare il tuo e angolare quel lato verso la fotocamera.
ii. Tecniche di posa essenziali:
* Rilassati! La tensione si traduce direttamente in foto. Fai respiri profondi, muovi le dita delle dita e le dita dei piedi e cerca di allentarsi. Immagina di chiacchierare con il fotografo.
* La postura è fondamentale:
* Stare alto: Immagina una corda che ti tira su dalla corona della tua testa.
* Coinvolgi il tuo core: Un nucleo leggermente impegnato può farti sembrare più tonico.
* spalle avanti e indietro: Questo crea una postura più sicura e aperta.
* Mani e braccia:
* Evita i bracci piatti pressati ai lati: Questo rende le tue braccia più larghe.
* Crea spazio: Lascia un leggero spazio tra il braccio e il corpo.
* Mani in tasche (parzialmente): Questo può sembrare rilassato e naturale.
* Tieni un oggetto: Un oggetto di scena può dare alle tue mani qualcosa da fare e aggiungere interesse alla foto.
* Curve delicate: Evita linee rigide e rette. Una leggera piega tra le braccia o i polsi sembra più naturale.
* gambe e piedi:
* Shift di peso: Spostare il tuo peso a una gamba può creare una posa più dinamica.
* angoli i tuoi piedi: Evita di puntare i piedi direttamente sulla fotocamera, in quanto può farti sembrare più corto.
* attraversare le caviglie: Questo può ridurre le gambe quando si è seduta.
* Espressioni facciali:
* sorriso genuino: Un sorriso forzato raramente sembra buono. Pensa a qualcosa che ti rende felice di ottenere un'espressione più naturale.
* "Squanch" i tuoi occhi: Un leggero strizzamento (non uno strabico pieno) rende i tuoi occhi più coinvolti e meno vacanti.
* Vary le tue espressioni: Non attenersi a un sorriso. Prova uno sguardo ponderato, un sorriso morbido o anche un'espressione più seria.
* Movimento:
* Non rimanere statico: I movimenti sottili possono aggiungere vita alle tue foto. Prova a girare leggermente la testa, spostare il peso o regolare la postura.
* Momenti candidi: A volte le pose migliori sono quelle che accadono naturalmente quando ridi, parli o interagisci con l'ambiente circostante.
iii. In posa per diversi tipi di corpo:
* Figure curvy:
* Abbraccia le tue curve: Non cercare di nasconderli!
* In vita definita: Accentuati la vita indossando indumenti aderenti o usando un oggetto di scena per attirare l'attenzione su quell'area.
* POSE ANGOLATE: I profili laterali e le pose angolate sono generalmente più lusinghieri.
* Figure petite:
* Abbigliamento a vita alta: Questo può creare l'illusione di gambe più lunghe.
* Evita abiti schiaccianti: Scegli vestiti che si adattano bene e non annegano la tua figura.
* Scatti a lunghezza intera: Questi possono aiutare a allungare il tuo corpo.
* Figure alte:
* Evita di guardare in basso sulla fotocamera: Questo può farti sembrare ancora più alto.
* POSSE SEDE: Questi possono aiutarti a bilanciare la tua altezza.
* Abbigliamento a strati: L'aggiunta di livelli può aggiungere interesse visivo e spezzare l'altezza.
IV. Pose specifiche da provare (e adattare):
* Il classico turno 3/4: Mettiti ad un angolo di 45 gradi rispetto alla fotocamera, con una spalla leggermente più vicina.
* The Lean: Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto per una posa rilassata e naturale.
* Il set a gambe incrociate: Siediti con le gambe incrociate alle caviglie.
* The Hand-on-hip: Una posa senza tempo che può essere sia sicura che lusinghiera.
* Walking/Moving: Cattura un senso di movimento camminando verso o lontano dalla telecamera.
* guardando oltre la spalla: Aggiunge intrighi e attira l'attenzione sul viso.
v. Comunicare con il fotografo:
* Non aver paura di parlare: Se sei a disagio o non ti piace una posa, informa il fotografo.
* Dai feedback: Di 'al fotografo cosa ti piace e non ti piace.
* fidati della loro esperienza: I fotografi sono addestrati a vedere cose che potresti non farlo. Sii aperto ai loro suggerimenti.
* Foto di riferimento: Se hai pose specifiche che ammiri, condividile con il fotografo come ispirazione.
vi. La pratica rende perfetti (e l'imperfezione è bellissima):
* Pratica nello specchio: Sperimenta pose ed espressioni diverse per vedere cosa funziona meglio per te.
* Prendi selfie: I selfie sono un ottimo modo per mettersi a proprio agio davanti alla telecamera.
* Non sforzarsi per la perfezione: I momenti reali e autentici sono spesso i più belli.
vii. Ricorda la regola d'oro:
* Sii te stesso! I migliori ritratti sono quelli che catturano la tua personalità unica. Non cercare di essere qualcuno che non sei.
Comprendendo questi principi di base, chiunque può sentirsi più sicuro e a suo agio in posa per i ritratti. Quindi vai là fuori, sperimenta e divertiti! Potresti essere sorpreso dalle bellissime immagini che puoi creare.